Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z kuskusem, tuńczykiem i warzywami , wprost na drugie śniadanie do pracy.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, salaterka, szklanka
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 5021
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419348
1147
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 5021
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419348
1147
REKLAMA
Sałatki
Super sałatka
marianna1289
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- Kuskus - 1/4 szklanki
- Tuńczyk w oliwie - 160g
- Cieciorka w zalewie - 80 g
- Pomidorki koktajlowe - 12 szt
- Cebula czerwona - 1 szt
- Ogórek gruntowy - 1 szt
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Przyprawa do sałatek - 1 łyżeczka
- Oliwa z oliwek do polania
- Sól, pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1
Kuskus zalać do połowy szklanki wrzącą wodą, pozostawić do napęcznienia, napęczniały umieścić w salaterce. Pomidorki umyć, pokroić w ćwiartki , dodać. Cieciorkę osączyć z zalewy , dodać.
2
Tuńczyka osączyć , dodać. Ogórka obrać, pokroić w półkrążki , dodać. Cebulę obrać, pokroić w kostkę , dodać.
3
Paprykę umyć , pokroić w kostkę , dodać.
4
Doprawić solą , pieprzem , przyprawą do sałatek, wymieszać, pozostawić chwilę w lodówce aby smaki się wymieszały.
5
Przed podaniem każdą porcję polać oliwą z oliwek.