Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z kuskusem, tuńczykiem i warzywami , wprost na drugie śniadanie do pracy.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, salaterka, szklanka
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z ogórkiem małosolnym
Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 442
6
Desery
Serniczki na biszkopcie z glazurą brzoskwiniową i porzeczkową
Aksamitny sernik na puszystym biszkopcie, z cytrusową nutą pomarańczy i gładk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
Odsłon: 94
1
Desery
Skyrnik na zimno z truskawkami
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe dni. Dzięki wykorzystan...
Odsłon: 2066
8
3
4
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z ogórkiem małosolnym
Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 442
6
Desery
Serniczki na biszkopcie z glazurą brzoskwiniową i porzeczkową
Aksamitny sernik na puszystym biszkopcie, z cytrusową nutą pomarańczy i gładk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
Odsłon: 94
1
Desery
Skyrnik na zimno z truskawkami
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe dni. Dzięki wykorzystan...
Odsłon: 2066
8
3
4
REKLAMA
Sałatki
Super sałatka
marianna1289
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- Kuskus - 1/4 szklanki
- Tuńczyk w oliwie - 160g
- Cieciorka w zalewie - 80 g
- Pomidorki koktajlowe - 12 szt
- Cebula czerwona - 1 szt
- Ogórek gruntowy - 1 szt
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Przyprawa do sałatek - 1 łyżeczka
- Oliwa z oliwek do polania
- Sól, pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1
Kuskus zalać do połowy szklanki wrzącą wodą, pozostawić do napęcznienia, napęczniały umieścić w salaterce. Pomidorki umyć, pokroić w ćwiartki , dodać. Cieciorkę osączyć z zalewy , dodać.
2
Tuńczyka osączyć , dodać. Ogórka obrać, pokroić w półkrążki , dodać. Cebulę obrać, pokroić w kostkę , dodać.
3
Paprykę umyć , pokroić w kostkę , dodać.
4
Doprawić solą , pieprzem , przyprawą do sałatek, wymieszać, pozostawić chwilę w lodówce aby smaki się wymieszały.
5
Przed podaniem każdą porcję polać oliwą z oliwek.