Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna i szybka surówka do obiadu. Samo zdrowie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
Delikatne mięso wieprzowe w rumianym sosie cebulowym to doskonała propozycja...
Odsłon: 3104
11
Przepis dnia
Dania główne
Polędwiczki drobiowe w warzywach
To proste i szybkie danie w sam raz na obiad dla osób lubiących delikatne mię...
Odsłon: 10340
22
Dania główne
Makaron spaghetti w kremowym sosie szpinakowo-serowym
Proponujemy błyskawiczny obiad dla zabieganych, czyli makaron spaghetti w pro...
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Szpinak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
Odsłon: 718
5
Zupy
przygotowanie wywaru z drobiu lub warzyw
Podstawa każdej zupy i również zupa sama w sobie. Poniżej przepis na wywar z...
Odsłon: 85
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
Delikatne mięso wieprzowe w rumianym sosie cebulowym to doskonała propozycja...
Odsłon: 3104
11
Przepis dnia
Dania główne
Polędwiczki drobiowe w warzywach
To proste i szybkie danie w sam raz na obiad dla osób lubiących delikatne mię...
Odsłon: 10340
22
Dania główne
Makaron spaghetti w kremowym sosie szpinakowo-serowym
Proponujemy błyskawiczny obiad dla zabieganych, czyli makaron spaghetti w pro...
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Szpinak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
Odsłon: 718
5
Zupy
przygotowanie wywaru z drobiu lub warzyw
Podstawa każdej zupy i również zupa sama w sobie. Poniżej przepis na wywar z...
Odsłon: 85
3
3
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Surówka 3 składnikowa do obiadu
mangiare
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 sałata latuga
- 1 duża marchewka lub 2 średnie
- 2 łodygi naci selera
- sok z 1 cytryny
- sól
- 3 łyzki oliwy z oliwek lub inny olej z pierwszego tłoczenia
Sposób przygotowania:
1
Sałate pokroic i umyc osuszyć wrzucić do większego półmiska, nać selera obrac tak jak się obiera rabarbar, pokroic drobno, dodac do sałaty, marchewke utrzeć na grubych oczkach tarki, dodac do sałaty, posolić, skropić sokiem z cytryny, polać oliwą z oliwek. Wszystko to zamieszać i podac do obiadu. Uwaga. Sałatę doprawiamy tuż przed podaniem na stół. Na więcej przepisów zapraszam cię do mojej ksiązki kulinarnej na Smakerze lub na mój kanał kulinarny na Youtube /Mangiare u Ewki. Zapraszam na filmik Buon appetito!