Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W ostatnim czasie Danuta Martyniuk przeszła spektakularną metamorfozę, zrzucając sporo kilogramów. Jak sama twierdzi, stało się tak między innymi za sprawą wyeliminowania z diety chociażby ziemniaków i zastąpienie ich większą ilością lekkich sałatek i świeżych warzyw. Oto pyszna surówka Danuty Martyniuk, którą żona króla disco polo zaprezentowała widzom programu "Pytanie na śniadanie". W jej domu najczęściej jest serwowana jako dodatek do tradycyjnych zrazów, za którymi przepada Zenon Martyniuk.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Syrop tymiankowy DIY
Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...
Odsłon: 127
2
120
Sałatki
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...
Odsłon: 25540
17
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 3875
6
Dania główne
Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą
Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...
- Polska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Majeranek
- Rozmaryn
- Zapiekanki
- Kiełbasy
Odsłon: 148186
169
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Syrop tymiankowy DIY
Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...
Odsłon: 127
2
120
Sałatki
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...
Odsłon: 25540
17
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 3875
6
Dania główne
Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą
Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...
- Polska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Majeranek
- Rozmaryn
- Zapiekanki
- Kiełbasy
Odsłon: 148186
169
REKLAMA
Sałatki
Surówka Danuty Martyniuk
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ćwiartka niedużej główki czerwonej kapusty
- 1 cebula
- 1 marchewka
- 1 jabłko
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 1 łyżka cukru
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Rozpocznij od drobnego poszatkowania kapusty - możesz zrobić to przy pomocy noża, tarki do warzyw lub specjalnej szatkownicy. Cebulę pokrój w cieniutkie półplasterki. Jabłko oraz marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
2
Przygotuj szybki dressing do sałatki, mieszając ze sobą sól, cukier oraz ocet.
3
Wszystkie składniki na sałatkę przełóż do dużej miski, a następnie polej przygotowanym wcześniej sosem. Całość dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na minimum 30 minut. Po tym czasie surówka Danuty Martyniuk może być podawana jako dodatek do obiadu.