Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W ostatnim czasie Danuta Martyniuk przeszła spektakularną metamorfozę, zrzucając sporo kilogramów. Jak sama twierdzi, stało się tak między innymi za sprawą wyeliminowania z diety chociażby ziemniaków i zastąpienie ich większą ilością lekkich sałatek i świeżych warzyw. Oto pyszna surówka Danuty Martyniuk, którą żona króla disco polo zaprezentowała widzom programu "Pytanie na śniadanie". W jej domu najczęściej jest serwowana jako dodatek do tradycyjnych zrazów, za którymi przepada Zenon Martyniuk.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Dodatki
sos z twarogu i bazylii
Jeżeli jesteście fanami bazylii, musicie spróbować tego sosu! Za sprawą twaro...
Odsłon: 174
1
Dania główne
Placki z cukinii – chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne. Dzięki odciśnięciu st...
Odsłon: 8278
8
11
1
Dania główne
Żeberka w sosie
Prosty przepis na smaczne żeberka, które przygotowałam na obiad. Przepis łatw...
Odsłon: 322
3
Ostatnio komentowane przepisy
1
Dodatki
sos z twarogu i bazylii
Jeżeli jesteście fanami bazylii, musicie spróbować tego sosu! Za sprawą twaro...
Odsłon: 174
1
Dania główne
Placki z cukinii – chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne. Dzięki odciśnięciu st...
Odsłon: 8278
8
11
1
Dania główne
Żeberka w sosie
Prosty przepis na smaczne żeberka, które przygotowałam na obiad. Przepis łatw...
Odsłon: 322
3
REKLAMA
Sałatki
Surówka Danuty Martyniuk
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ćwiartka niedużej główki czerwonej kapusty
- 1 cebula
- 1 marchewka
- 1 jabłko
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 1 łyżka cukru
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Rozpocznij od drobnego poszatkowania kapusty - możesz zrobić to przy pomocy noża, tarki do warzyw lub specjalnej szatkownicy. Cebulę pokrój w cieniutkie półplasterki. Jabłko oraz marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
2
Przygotuj szybki dressing do sałatki, mieszając ze sobą sól, cukier oraz ocet.
3
Wszystkie składniki na sałatkę przełóż do dużej miski, a następnie polej przygotowanym wcześniej sosem. Całość dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na minimum 30 minut. Po tym czasie surówka Danuty Martyniuk może być podawana jako dodatek do obiadu.