Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo zdrowa,chrupiąca surówka :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (25)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (25)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 786
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1400
10
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 786
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1400
10
REKLAMA
Sałatki
Surówka z fenkułem,brukselką i pomarańczami
Maudie
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Fenkuł (koper włoski) 1 bulwa
- Brukselki 5-6 szt
- Poarańcze 2 szt
- Rukola 3-4 garście
- sos :
- Oliwa lub olej rzepakowy 3 łyżki
- Sok z cytryny 1 łyżka
- Sok z 1/2 pomarańczy
- Cukier brązowy 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1
Fenkuł oczyścić,przekroić na połowę i pociąć na cienkie piórka. Pomarańcze obrać ze skóry,usunąć albedo i pokroić w mniejsze kawałki. Brukselki oczyścić,przekroić na pół i pociąć na drobne paseczki.
2
Na talerzu wyłożyć rukolę,następnie pokrojony fenkuł,brukselkę i pomarańcze. Składniki sosu dokładnie wymieszać i polać sałatkę.Smacznego:)