Smaker

Surówka z kalafiora i brokuł

17.03.2023 Odsłon: 2618
5.0 (6 oceny)
30 min
5-6 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Szukasz szybkiego, prostego sposobu przygotowania sałatki a zarazem smacznej? Mam coś dla Ciebie, warzywna sałatka idealnie pasująca do każdego dania mięsnego.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Lasagne z tortilli

Dania główne Lasagne z tortilli

Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...

Odsłon: 1829

30 min
1
Futka
Futka
Desery

Domowe lody w minutę

Desery Domowe lody w minutę

Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...

Odsłon: 38608

15 min
56
wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

Ciasta Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec. Szczególnie latem warto je...

Odsłon: 5610

30 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 1337

60 min
4
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 4796

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tarta z jabłkiem i figami

Ciasta Tarta z jabłkiem i figami

Łatwe ciasto do zrobienia. Cieniutki kruchy spód i bogate wnętrze. Jabłka z o...

Odsłon: 1590

>60 min
8
Sałatki
Surówka z kalafiora i brokuł
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 brokuł
  • 1 mały kalafior
  • 1 cebula
  • 1 marchew duża
  • 1 pęczek koperku
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • Sól
  • Pieprz
Sposób przygotowania:
1

1. Kalafior, brokuł, obraną marchew, obraną cebule, ścieram na tarce o dużych oczkach. Koperek drobno siekam. 2. Do warzyw dodaję jogurt, wsypuję sól oraz pieprz. Wszystko dokładnie mieszam i przekładam do naczynia.

2

3. Sałatka gotowa, podaję, jako dodatek do mięsa. 4. Smacznego