Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Surówka z kapusty białej, marchewki, rzodkiewki oraz jabłka.

05.07.2026 Odsłon: 3239
5.0 (6 oceny)
Surówka z kapusty białej, marchewki, rzodkiewki oraz jabłka.
15 min
15 min
3-4 os.
bozena1960
bozena1960

Prosta w przygotowaniu , szybka i smaczna surówka, Surówka idealnie sprawdzi się do drugiego dania , jak również do potraw z grilla. Można ją zajadać jako smakowitą przekąskę, bo jest tak smaczna. Polecam

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Dania główne Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...

Odsłon: 114

15 min
1
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

Ciasta Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...

Odsłon: 78

15 min
0
Sałatka gyros
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka gyros

Sałatki Sałatka gyros

Ta warstwowa sałatka gyros to prawdziwy hit na imprezy, rodzinne spotkania i...

Odsłon: 46

15 min
0
Chlebek rwany z pesto bazyliowym
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Chlebek rwany z pesto bazyliowym

Przekąski Chlebek rwany z pesto bazyliowym

Miękki, puszysty i maślany chlebek rwany z aromatycznym pesto bazyliowym to d...

Odsłon: 596

15 min
1
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami

Śniadania Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami

Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe śniadanie lub lekki p...

Odsłon: 304

15 min
1
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut
iwona2305
iwona2305
Wędliny

Schab gotowany metodą 3 × 5 minut

Wędliny Schab gotowany metodą 3 × 5 minut

Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na przygotowanie wyjątkowo...

Odsłon: 44124

15 min
122
Sałatki
Surówka z kapusty białej, marchewki, rzodkiewki oraz jabłka.
Surówka z kapusty białej, marchewki, rzodkiewki oraz jabłka.
Autor:
bozena1960
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • połówka kapusty białej,
  • 2 marchewki,
  • 1 jabłko najlepiej kwaskowe,
  • kilka rzodkiewek,
  • sól i pieprz mielony do smaku,
  • Dodatkowo;
  • 1 duża łyżka jogurtu naturalnego typu greckiego,
  • 2 łyżki majonezu
Sposób przygotowania:
1

Kapustę oczyścić z brzydkich liści, przekroić na ćwiartki i drobniutko poszatkować, przełożyć do miski. Marchewkę i jabłko obrać, opłukać i osuszyć ręcznikiem papierowym , z jabłka usunąć gniazdo nasienne. Zetrzeć na tarce o średnich oczkach tarki, dodać do kapusty. Rzodkiewki umyć , osuszyć i zetrzeć na tarce o średnich oczkach. Majonez połączyć z jogurtem dodać startą rzodkiewkę , sól i pieprz mielony do smaku. Wymieszać, a nastepnie dodać do miski z kapusta i ponownie wymieszać do połączenia wszystkich składników. W razie potrzeby doprawić jeszcze do smaku. Przełożyć do szklanej salaterki, można schłodzić w lodówce.

2

Surówka gotowa do podania. Smacznego.