Smaker
Tłusty Czwartek

syryjska sałatka Tabule

18.12.2019 Odsłon: 2279
5.0 (15 oceny)
syryjska sałatka Tabule
30 min
3-4 os.
annaw15
annaw15

Przepyszna, orzeźwiająca sałatka z kaszą kus kus

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Pączki z twarogu z wiaderka
smaker
smaker
Desery

Pączki z twarogu z wiaderka

Desery Pączki z twarogu z wiaderka

Puszyste pączki z twarogu z wiaderka. Sprawdzą się nie tylko na tłusty czwart...

Odsłon: 42550

15 min
49
Surówka z kapusty
wałek
wałek
Sałatki

Surówka z kapusty

Sałatki Surówka z kapusty

Błyskawiczna surówka z kapusty, marchewki i cebulki, posypana obficie natką p...

Odsłon: 308

15 min
0
Zakręcony filet
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Zakręcony filet

Dania główne Zakręcony filet

Filet z kurczaka otulony szpinakowo- serowym nadzieniem, smakuje wybornie.

Odsłon: 378

15 min
2
Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji
smaker
smaker
Napoje

Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji

Napoje Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji

Pigwa to doskonały owoc, który nie daje się spożywania na surowo, ale świetni...

Odsłon: 162920

>60 min
237
nalewka orzechowa, orzechówka
smaki-katriny
smaki-katriny
Przetwory

nalewka orzechowa, orzechówka

Przetwory nalewka orzechowa, orzechówka

Jest to nalewka lecznicza, idealna na wszelkie problemy związane z układem po...

Odsłon: 47937

>60 min
79
Nalewka z orzechów włoskich
smaker
smaker
Napoje

Nalewka z orzechów włoskich

Napoje Nalewka z orzechów włoskich

Druga połowa czerwca i początek lipca to idealny czas na stworzenie nalewki z...

Odsłon: 34501

>60 min
79
Sałatki
syryjska sałatka Tabule
syryjska sałatka Tabule
Autor:
annaw15
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • kasza kuskus - 1,5 szklanki
  • pomidory - 3 szt.
  • ogórek - 2 szt
  • cebula - 1 mała
  • oliwki czarne - kilkanaście sztuk
  • duży pęczek natki pietruszki - 1 szt.
  • kolendra
  • świeża mięta
  • oliwa z oliwek - 0,5 szklanki
  • sól
  • pieprz
  • cytryna - 1 szt
Sposób przygotowania:
1

Kaszę kuskus przygotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu, po przestudzeniu dodać sok z wyciśniętej cytryny, wymieszać. Pomidory sparzyć, obrać ze skóry. Pomidory, ogórki obrane ze skóry, oliwki oraz cebulę pokroić w kostkę i dodać do kaszy. Natkę pietruszki, kolendrę, i miętę posiekać i dodać do sałatki. Dodać pół szklanki oliwy z oliwek, doprawić solą i pieprzem do smaku, dokładnie wymieszać i pyszna sałatka gotowa. Najlepiej odczekać około pół godziny, aż smaki się przenikną nawzajem, wtedy smakuje najlepiej.