Smaker

Szybka sałatka z kurczakiem

26.12.2021 Odsłon: 3541
5.0 (7 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

30 min
1-2 os.
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu

Prosta szybka sałatka idealna na lunch, kolację lub imprezę. Z pomysłu mojej córki... rewelacyjna w smaku. Zachęcam do zrobienia, bo to danie zdrowe i ekspresowe. Przepis na dwie porcje:

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Rolada serowa ze szpinakiem, twarożkiem z migdałami i łososiem

Śniadania Rolada serowa ze szpinakiem, twarożkiem z migdałami i łososiem

Taka rolada doskonale sprawdza się na co dzień i od święta. Proste, dostępne...

Odsłon: 2174

>60 min
9
smaker
smaker
Ciasta

Ciasteczka z wróżbą

Ciasta Ciasteczka z wróżbą

Ciasteczka z wróżbą nieodzownie kojarzą nam się z restauracjami z chińską kuc...

Odsłon: 7943

60 min
14

Przepis dnia

ciacho50
ciacho50
Ciasta

Sernik z mlekiem kokosowym

Ciasta Sernik z mlekiem kokosowym

Przepis jest łatwy i szybki w wykonaniu.

Odsłon: 68781

30 min
85
smaker
smaker
Ciasta

Truskawkowa Pina Colada

Ciasta Truskawkowa Pina Colada

Truskawkowa pina colada to lekkie jak piórko ciasto z dwoma rodzajami pianek...

Odsłon: 12505

60 min
20
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 4707

30 min
38
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 418458

60 min
1139
Sałatki
Szybka sałatka z kurczakiem
Autor:
gotowaniepomojemu
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 sałata rzymska
  • 2 garści rukoli
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • 1 dojrzałe awokado
  • 60 g sera pleśniowego (pół opakowania trójkąt)
  • Marynata:
  • 150 ml oliwy
  • sól i pieprz do smaku
  • oregano, lubczyk, ostra papryka, czosnek granulowany i kurkuma
  • Sos:
  • 100 ml oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku przeciśnięty
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki na sos dokładnie wymieszać, najlepiej potrząsać w małym słoiczku.

2

W misce przygotować marynatę z wymienionych powyżej składników. Filety z kurczaka pokroić na kawałki i wymieszać z marynatą. Odstawić i w tym czasie przygotować resztę sałatki.

3

Na dwóch talerzach rozłożyć pokrojoną sałatę rzymską, po garści rukoli. Następnie kawałki awokado, połówki pomidorków, kawałki sera pleśniowego. Rozgrzać patelnię i wrzucić kurczaka razem z marynatą. Smażyć kilka minut do miękkości. Mięso ułożyć na sałatkę, polać sosem i gotowe :-) SMACZNEGO!!!