Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tę sałatkę robię, gdy mam oliwki pod ręką. Oliwki doskonale komponują się z tuńczykiem i przede wszystkim są zdrowe. Seler nadaje sałatce bardziej wyraźnego smaku i również jest bardzo zdrowy.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska i nóż do krojenia, miseczka
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Spaghetti z czosnkiem i pomidorkami
Aromatyczny makaron na szybki obiad :)
Odsłon: 2227
26
Zupy
Zupa krem z cukinii
Krem z cukinii jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Ma delikatną, jedwabistą...
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Buliony
- Kremy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Cukinia
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 41
2
Przepis dnia
90
Dania główne
Kotlety z kapusty i ziemniaków
To smaczny zamiennik kotletów mięsnych. Kotlety są doskonałym sposobem na wyk...
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Majeranek
- Kotlety
- Warzywne
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 64
2
Sałatki
Mizeria ze szczypiorkiem
Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu. Prosta i szybka sałatka ze świeżych o...
Odsłon: 135
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Spaghetti z czosnkiem i pomidorkami
Aromatyczny makaron na szybki obiad :)
Odsłon: 2227
26
Zupy
Zupa krem z cukinii
Krem z cukinii jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Ma delikatną, jedwabistą...
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Buliony
- Kremy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Cukinia
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 41
2
Przepis dnia
90
Dania główne
Kotlety z kapusty i ziemniaków
To smaczny zamiennik kotletów mięsnych. Kotlety są doskonałym sposobem na wyk...
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Majeranek
- Kotlety
- Warzywne
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 64
2
Sałatki
Mizeria ze szczypiorkiem
Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu. Prosta i szybka sałatka ze świeżych o...
Odsłon: 135
3
REKLAMA
Sałatki
Szybka sałatka z tuńczyka z oliwkami i selerem naciowym
Experymentalnakuchniajoli
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 puszka tuńczyka w oleju (140g)
- 1 szczypior lub kawałek cebuli
- 1 liść sałaty lodowej
- 4 łyżeczki kukurydzy z puszki odsączonej z wody
- 8 oliwek zielonych lub innych
- 1/2 łodygi selera naciowego
- Pieprz do smaku
- 1 łyżka majonezu
Sposób przygotowania:
1
Tuńczyka odsączyć z oleju i zawartość puszki wyłożyć do miski. Liść sałaty porwać w ręku zamiast krojenia, oliwki pokroić na ćwiartki, seler przeciąć wzdłuż na kilka pasków, które potem kroimy w małe kawałeczki. Kukurydzę wyjąć łyżeczką z puszki odsaczajac jednocześnie z wody i dodać do reszty. Szczypior umyć, pokroić drobno i dodać do sałatki.
2
Do sałatki dodajemy majonez, na koniec pieprzymy do smaku i delikatnie mieszamy. Najlepiej smakuje tak sałatka na bułeczce z tostera lub bagietce również z tostera.