Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chciałbym wam zaprezentować sałatkę śledziową z dodatkami mającymi korzystny wpływ na walkę z cholesterolem. Olej lniany i buraki to doskonałe prozdrowotne połączenie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Błyskawiczne ciasto miksowane z rabarbarem na dużą blache
Proste, puszyste i niezwykle szybkie w przygotowaniu ciasto z rabarbarem. Wy...
Odsłon: 1221
7
Pieczywo
Chleb z płatkami owsianymi
Bardzo łatwy i szybki chleb na mące pszennej i drożdżach. Jest miękki, puszys...
Odsłon: 102
6
17
5
45
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Błyskawiczne ciasto miksowane z rabarbarem na dużą blache
Proste, puszyste i niezwykle szybkie w przygotowaniu ciasto z rabarbarem. Wy...
Odsłon: 1221
7
Pieczywo
Chleb z płatkami owsianymi
Bardzo łatwy i szybki chleb na mące pszennej i drożdżach. Jest miękki, puszys...
Odsłon: 102
6
17
5
45
REKLAMA
Sałatki
Wielkanocne śledzie obniżające cholesterol. Prosty przepis
Sugar Free Kitchen TV
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 300g filetów śledziowych solonych
- 1 duży upieczony / ugotowany burak
- pęczek szczypiorku
- 2 łyżeczki miodu
- 2 łyżeczki musztardy
- 3 łyżki oleju lnianego
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Solone śledzie moczymy przez kilka godzin . Wymoczone i osuszone filety pokrój na mniejsze kawałki.
2
Przygotowujemy sos. Olej lniany , mieszamy z miodem , musztardą i pieprzem.
3
Buraka ścieramy na tarce o dużych oczkach , szczypiorek drobno kroimy. W misce łączymy sos , śledzie , startego buraka i szczypiorek. Sałatkę wkładamy do lodówki na kilka godzin aby smaki się połączyły. Smacznego !