Smaker
Sezon na szparagi

Wyśmienita sałatka z tuńczykiem

28.11.2021 Odsłon: 365
5 (1 oceny)
Wyśmienita sałatka z tuńczykiem
30 min
1-2 os.
smaker
smaker

Tuńczyk - zdrowa, pyszna rybka, której jemy coraz więcej. Mięso tej ryby zawiera wiele cennych składników, jest jednak przede wszystkim wyborne! Zobaczcie naszą propozycję na wyjątkową sałatkę z tuńczykiem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 936

30 min
4
rzodkiewki pod beszamelem
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

rzodkiewki pod beszamelem

Dodatki rzodkiewki pod beszamelem

Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...

Odsłon: 39

30 min
1
Budyń z owocami.
bozena1960
bozena1960
Desery

Budyń z owocami.

Desery Budyń z owocami.

Budyń z owocami, to budyń przygotowany sposobem domowym. Jest prosty i łatwy...

Odsłon: 137

15 min
3
Żeberka do obiadu.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Żeberka do obiadu.

Dania główne Żeberka do obiadu.

Przepis na te żeberka pochodzi ze starego zeszytu mojej mamy. Przepis prosty,...

Odsłon: 59

60 min
1
Makaron z kurczakiem w sosie śmietankowo - serowym.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Makaron z kurczakiem w sosie śmietankowo - serowym.

Dania główne Makaron z kurczakiem w sosie śmietankowo - serowym.

Danie podane na talerzu, proste, szybkie i smaczne. Połączenie ugotowanego ma...

Odsłon: 98

30 min
1
Greckie racuchy z serem feta
smaker
smaker
Śniadania

Greckie racuchy z serem feta

Śniadania Greckie racuchy z serem feta

Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...

Odsłon: 6344

30 min
10
Sałatki
Wyśmienita sałatka z tuńczykiem
Wyśmienita sałatka z tuńczykiem
Autor:
smaker
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 łyżki oliwa
  • 5 szt. anchois
  • 0.5 szt. czerwona cebula
  • 1 ząbek czosnek
  • 5 szt. pomidorki koktajlowe
  • 0.5 szkl. sałata
  • 150 g tuńczyk w sosie własnym
  • 1 szt. jajko
  • 0.5 szt. papryka
  • 1 łyżeczka musztarda francuska
  • sól
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Tuńczyka osączyć z zalewy, sałatę umyć i osuszyć, anchois drobno posiekać, cebulę pokroić w piórka, pomidorki koktajlowe i jajko podzielić na ćwiartki, paprykę posiekać w kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę.

2

Na talerzu ułożyć sałatę, paprykę, anchois, cebulę, pomidorki i tuńczyka. Dokoła ułożyć podzielone na ćwiartki jajko.

3

Wymieszać oliwę, musztardę, czosnek, sól i pieprz, tak przygotowanym sosem polać sałatkę i natychmiast podawać.