Smaker

Zdrowa sałatka

26.05.2016 Odsłon: 5850
5.0 (28 oceny)
15 min
1-2 os.
enigma79
enigma79

Smaczne śniadanie lub kolacja.Nisko kaloryczne i pełne witamin.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto czekoladowe w 5 minut

Ciasta Ciasto czekoladowe w 5 minut

Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...

Odsłon: 15396

15 min
14
Pieprzyczfantazja
Pieprzyczfantazja
Ciasta

Delicjusz – ciasto

Ciasta Delicjusz – ciasto

Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...

Odsłon: 9448

>60 min
24
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

placek jarosza

Dania główne placek jarosza

Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...

Odsłon: 2039

60 min
4
Futka
Futka
Dania główne

Kremowe risotto z bobem

Dania główne Kremowe risotto z bobem

Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...

Odsłon: 4041

15 min
12
l3nk.444
l3nk.444
Ciasta

Ciasto jogurtowe z owocami

Ciasta Ciasto jogurtowe z owocami

Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...

Odsłon: 621

15 min
4
Mioo
Mioo
Śniadania

Pasta z białej fasoli i awokado

Śniadania Pasta z białej fasoli i awokado

Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.

Odsłon: 307

15 min
2
Sałatki
Zdrowa sałatka
Autor:
enigma79
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 6 liści sałaty
  • 2 jaja kurze
  • pół pęczka rzodkiewki
  • ogórek gruntowy
  • pół pęczka koperku
  • 1 szklanka kefiru
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Umyj warzywa.Sałatę pokrój w paski a resztę w kostkę. Ugotuj dwa jajka na twardo.Pokrojone jaja dodaj do reszty składników.Następnie polej ulubionym kefirem i posyp koperkiem.Na koniec dodaj szczyptę soli i pieprzu i wszystko dokładnie wymieszaj. Sałatka gotowa.Smacznego :)