Smaker
Zupy

Zdrowa Sałatka z Awokado

11.05.2016 Odsłon: 12897
5.0 (60 oceny)
Zdrowa Sałatka z Awokado
15 min
3-4 os.
UwagaBabciaEwa
UwagaBabciaEwa

Witam serdecznie Podzielę się przepisem na zdrową i pyszną sałatkę z awokado i rukolą. Polecam wypróbować przepis .

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem

Dania główne Schab w sosie z pieczarkami i keczupem

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...

Odsłon: 668

60 min
3
Ziemniaczane roladki
ChefwDomu
ChefwDomu
Dania główne

Ziemniaczane roladki

Dania główne Ziemniaczane roladki

Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem

Odsłon: 3080

60 min
2
Zupa papieska z pulpecikami
smaker
smaker
Zupy

Zupa papieska z pulpecikami

Zupy Zupa papieska z pulpecikami

Zupa papieska z pulpecikami jest kwintesencją klasycznych smaków. Z jednej st...

Odsłon: 6707

60 min
8
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe

Dania główne Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe

Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...

Odsłon: 7212

>60 min
13
Kremówka benedyktyńska
smaker
smaker
Ciasta

Kremówka benedyktyńska

Ciasta Kremówka benedyktyńska

Kremówka benedyktyńska to prawdziwe dzieło sztuki cukierniczej, która zachwyc...

Odsłon: 46421

30 min
73
Ciasteczka bananowe z czekoladą

Przepis dnia

W.Gabriela
W.Gabriela
Przekąski

Ciasteczka bananowe z czekoladą

Przekąski Ciasteczka bananowe z czekoladą

Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady

Odsłon: 1318

15 min
7
Sałatki
Zdrowa Sałatka z Awokado
Zdrowa Sałatka z Awokado
Autor:
UwagaBabciaEwa
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 duże awokado (około 500 g)
  • około 100 g rukoli lub roszponki
  • 400 g pomidorów
  • 2 cebule czerwone (około 120 g)
  • kilka listków kolendry świeżej lub suszonej
  • sok wyciśnięty z 1 cytryny (około 50 ml)
  • 4 łyżki oliwy lub oleju (około 70 ml)
  • do smaku sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Skład:

2

Przygotowanie składników: Rukolę płuczę pod bieżącą wodą na durszlaku, osączam i kroję na mniejsze kawałki. Listki kolendry drobno kroję, cebulę kroję w cienkie półplasterki. Pomidory kroję razem ze skórką w kostkę. Awokado przekrawam na pół, usuwam pestkę i obieram ze skórki, miąższ kroję w kostkę.

3

Wszystkie składniki sałatki przekładam do salaterki, dodaję sok z cytryny, oliwę, doprawiam solą i pieprzem i mieszam – sałatka jest gotowa. Życzę smacznego, pozdrawiam babcia Ewa