Smaker
Sezon na truskawki

Zdrowa surówka do chrupania

11.03.2023 Odsłon: 3792
5.0 (20 oceny)
Zdrowa surówka do chrupania
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Szybka, zdrowa i pyszna surówka. Idealna dieta pudełkowa do pracy i szkoły. Znakomicie będzie też pasowała na świąteczny stół.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik doskonały
slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Sernik doskonały

Desery Sernik doskonały

Ten cudowny sernik doskonały zasmakuje każdemu – jest kremowy, ale nie za moc...

Odsłon: 510

>60 min
6
Koktail - samo dobro
ewaeu
ewaeu
Napoje

Koktail - samo dobro

Napoje Koktail - samo dobro

Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.

Odsłon: 118

15 min
8
Pierożki à la gołąbki
smaker
smaker
Dania główne

Pierożki à la gołąbki

Dania główne Pierożki à la gołąbki

Pierożki à la gołąbki to danie, które zjedzą ze smakiem zarówno wielbiciele k...

Odsłon: 17094

60 min
17
Letnia surówka z kapusty
wałek
wałek
Sałatki

Letnia surówka z kapusty

Sałatki Letnia surówka z kapusty

Szybka surówka z młodej kapusty, marchewki i cebulki, polana prostym sosem wi...

Odsłon: 76

30 min
2
Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Sałatki

Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna

Sałatki Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna

O to propozycja grillowej sałatki lekkiej i chrupiącej z rzodkiewką i cukinią...

Odsłon: 76

15 min
3
Makaron gyros
wałek
wałek
Dania główne

Makaron gyros

Dania główne Makaron gyros

Oto nasz przepis na pyszny makaron gyros – danie szybkie, sycące i idealne na...

Odsłon: 26

30 min
1
Sałatki
Zdrowa surówka do chrupania
Zdrowa surówka do chrupania
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 ogórek wężowy
  • 1-2 jabłka lekko słodkie
  • biała część pora
  • 1-2 marchewki
Sos
  • jogurt naturalny ok. 150 ml
  • miód ok. 110 ml
  • sok z cytryny do smaku
Sposób przygotowania:
1

Warzywa opłukać, osuszyć, pokroić w drobną kosteczkę, jabłka tak samo. Wszystko przełożyć do miski i skropić sokiem z cytryny. Porcjami dodawać jogurt, miód, wymieszać. Po kilkunastu minutach surówka gotowa do podania. Ps. Jeśli robicie do pudełka i nie lubicie zbyt dużej ilości płynnego sosu, jogurt i miód przełóżcie sobie do oddzielnego malutkiego pojemnika. Dla nas czym więcej soków tym lepsze :)