Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
szybko, tanio, zdrowo i pysznościowo :) chrupiące, słodkie domowe musli i na jakieś dwa tygodnie drugie śniadanie gotowe w minutę:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z kurczakiem i brokułem w sosie śmietanowym
Przepyszny i szybki obiad w dwadzieścia minut.
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 174
4
Dania główne
Pieczeń , kasza i surówka.
Pieczeń podana z kaszą i surówką z kapusty pekińskiej.
- Wielkanoc
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Surówki
- Bułki
Odsłon: 525
6
Dania główne
Leszcz smażony na patelni
Dzisiaj leszcz którego dostałam w prezencie. Jak się dostało to trzeba było p...
Odsłon: 86
5
Desery
Kostka piernikowa pomarańczowa
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 630
7
Desery
Ciasteczka owsiane korzenne
Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...
Odsłon: 934
14
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z kurczakiem i brokułem w sosie śmietanowym
Przepyszny i szybki obiad w dwadzieścia minut.
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 174
4
Dania główne
Pieczeń , kasza i surówka.
Pieczeń podana z kaszą i surówką z kapusty pekińskiej.
- Wielkanoc
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Surówki
- Bułki
Odsłon: 525
6
Dania główne
Leszcz smażony na patelni
Dzisiaj leszcz którego dostałam w prezencie. Jak się dostało to trzeba było p...
Odsłon: 86
5
Desery
Kostka piernikowa pomarańczowa
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 630
7
Desery
Ciasteczka owsiane korzenne
Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...
Odsłon: 934
14
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
10-minutowa granola
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane - 1 szklanka
- żurawina suszona - 2 łyżki
- Orzechy włoskie - 2 łyżki pokruszonych
- miód (gryczany) - 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1
- na papierze do pieczenia rozsypuje płatki, polewam miodem i mieszam trochę się sklejają ale to nic :) - włączam piekarnik na 130 stopni na górny grill (ten mocniejszy, bo u mnie są 2 możliwości, ale ważne, żeby przypiekało od góry) i ustawiam zegar na 13 minut (3 minuty nagrzewania piekarnika i 10 minut pieczenia, a wstawiam do zimnego, żeby miód się powoli rozpuszczał i oklejał płatki równomiernie) UWAGA! Pilnuję, żeby się nie przypaliły, mniej więcej co dwie minuty przemieszam płatki z miodem. 10 minut to na tyle mało czasu, że można postać przy piekarniku albo robić poranną kawę w międzyczasie.
2
- w połowie pieczenia dorzucam żurawinę i pokruszone orzechy. - mieszam i już nie domykam drzwiczek piekarnika, niech się lekko suszą - na koniec łapię papier za boki tworząc lejek i wsypuje do pojemnika robiąc zapas na jakieś 2-3 tygodnie Można zmieniać proporcje, ale z wizyt u dietetyków pamiętam 3 porcje płatków 1 porcja bakalii, dlatego w przepisie tak podaję. Teraz tylko jogurt naturalny albo mleczko kokosowe i mniaaaaam :))