Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
szybko, tanio, zdrowo i pysznościowo :) chrupiące, słodkie domowe musli i na jakieś dwa tygodnie drugie śniadanie gotowe w minutę:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Słodkie tosty na Śniadanie Kolację Przekąskę
Słodkie tosty, robię je gdy chcę dodać słodki dodatek do śniadania lub kawy....
Odsłon: 126
1
Dania główne
Knedle z morelami
Knedle to danie szybkie i łatwe w wykonaniu. Pomimo swej kaloryczności są dan...
Odsłon: 216
1
Dania główne
Faszerowana papryka z kaszą gryczaną i mięsem
Faszerowana papryka to jedno z tych dań, które łączą w sobie wyjątkowy smak,...
Odsłon: 118
3
Śniadania
Suflet twarogowy z owocami
Suflet twarogowy z sezonowymi owocami to rewelacyjne letnie śniadanie lub des...
Odsłon: 3787
6
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Słodkie tosty na Śniadanie Kolację Przekąskę
Słodkie tosty, robię je gdy chcę dodać słodki dodatek do śniadania lub kawy....
Odsłon: 126
1
Dania główne
Knedle z morelami
Knedle to danie szybkie i łatwe w wykonaniu. Pomimo swej kaloryczności są dan...
Odsłon: 216
1
Dania główne
Faszerowana papryka z kaszą gryczaną i mięsem
Faszerowana papryka to jedno z tych dań, które łączą w sobie wyjątkowy smak,...
Odsłon: 118
3
Śniadania
Suflet twarogowy z owocami
Suflet twarogowy z sezonowymi owocami to rewelacyjne letnie śniadanie lub des...
Odsłon: 3787
6
2
REKLAMA
Śniadania
10-minutowa granola
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane - 1 szklanka
- żurawina suszona - 2 łyżki
- Orzechy włoskie - 2 łyżki pokruszonych
- miód (gryczany) - 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1
- na papierze do pieczenia rozsypuje płatki, polewam miodem i mieszam trochę się sklejają ale to nic :) - włączam piekarnik na 130 stopni na górny grill (ten mocniejszy, bo u mnie są 2 możliwości, ale ważne, żeby przypiekało od góry) i ustawiam zegar na 13 minut (3 minuty nagrzewania piekarnika i 10 minut pieczenia, a wstawiam do zimnego, żeby miód się powoli rozpuszczał i oklejał płatki równomiernie) UWAGA! Pilnuję, żeby się nie przypaliły, mniej więcej co dwie minuty przemieszam płatki z miodem. 10 minut to na tyle mało czasu, że można postać przy piekarniku albo robić poranną kawę w międzyczasie.
2
- w połowie pieczenia dorzucam żurawinę i pokruszone orzechy. - mieszam i już nie domykam drzwiczek piekarnika, niech się lekko suszą - na koniec łapię papier za boki tworząc lejek i wsypuje do pojemnika robiąc zapas na jakieś 2-3 tygodnie Można zmieniać proporcje, ale z wizyt u dietetyków pamiętam 3 porcje płatków 1 porcja bakalii, dlatego w przepisie tak podaję. Teraz tylko jogurt naturalny albo mleczko kokosowe i mniaaaaam :))