Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

Błyskawiczne fit racuchy bananowe

26.01.2022 Odsłon: 554
5.0 (2 oceny)
15 min
1-2 os.
ArturKuk
ArturKuk

Świetne placki z jajka i bananów:)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Deser semifreddo

Desery Deser semifreddo

Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.

Odsłon: 3569

30 min
13
wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z truskawkami i galaretką

Ciasta Sernik gotowany z truskawkami i galaretką

Sezon na truskawki pomału kończy się, proponujemy więc nasze ulubione ciasto,...

Odsłon: 288

30 min
5
Futka
Futka
Dania główne

Szybki bigos z młodej kapusty

Dania główne Szybki bigos z młodej kapusty

Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...

Odsłon: 2278

15 min
8
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort kakaowy

Ciasta Tort kakaowy

Polecam.

Odsłon: 4320

>60 min
13
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 1081

30 min
9
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Przekąski

Zapiekanki z bagietek czosnkowych z kurczakiem

Przekąski Zapiekanki z bagietek czosnkowych z kurczakiem

To najlepsze zapiekanki z kurczakiem jakie jadłam! Czasami nie trzeba wielu...

Odsłon: 329

30 min
5
Śniadania
Błyskawiczne fit racuchy bananowe
Autor:
ArturKuk
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 duże dojrzałe banany
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej typ 2000
  • 1 łyżka oliwy z oliwek + 1 łyżka do posmarowania patelni
  • szczypta soli
Sposób przygotowania:
1

Do kielicha blendera dodaję banany, rozbite jajko, mąkę pełnoziarnistą, szczyptę soli oraz 1 łyżkę oliwy z oliwek. Wszystko miksuję dokładnie blenderem.

2

Na patelni rozgrzewam 1 łyżkę oliwy z oliwek i na rozgrzany tłuszcz dodaję masę tworząc placki. Smażę około 2 minut z każdej strony.

3

Placki przekładam na papierowy ręcznik, żeby odsączyły się od tłuszczu i podaję na talerzu. Z podanego przepisu wyjdzie około 7 racuchów bananowych:)