Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Świetne placki z jajka i bananów:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Desery
Babeczki z nutella
Pyszne, delikatne, pachnące nutellą, z delikatnie chrupiącym wierzchem. Czy m...
Odsłon: 4
1
3
Wędliny
Soczysty schab pieczony w rękawie – kruchy, aromatyczny i idealny na obiad oraz kanapki
Pieczony schab w rękawie to jeden z najprostszych sposobów na przygotowanie w...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
Odsłon: 190
0
Dania główne
Klopsiki w sosie koperkowym
Delikatne, soczyste klopsiki w aromatycznym sosie koperkowym to klasyczny dom...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
Odsłon: 2288
1
Ostatnio komentowane przepisy
1
Desery
Babeczki z nutella
Pyszne, delikatne, pachnące nutellą, z delikatnie chrupiącym wierzchem. Czy m...
Odsłon: 4
1
3
Wędliny
Soczysty schab pieczony w rękawie – kruchy, aromatyczny i idealny na obiad oraz kanapki
Pieczony schab w rękawie to jeden z najprostszych sposobów na przygotowanie w...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
Odsłon: 190
0
Dania główne
Klopsiki w sosie koperkowym
Delikatne, soczyste klopsiki w aromatycznym sosie koperkowym to klasyczny dom...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
Odsłon: 2288
1
REKLAMA
Śniadania
Błyskawiczne fit racuchy bananowe
ArturKuk
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 duże dojrzałe banany
- 1 jajko
- 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej typ 2000
- 1 łyżka oliwy z oliwek + 1 łyżka do posmarowania patelni
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Do kielicha blendera dodaję banany, rozbite jajko, mąkę pełnoziarnistą, szczyptę soli oraz 1 łyżkę oliwy z oliwek. Wszystko miksuję dokładnie blenderem.
2
Na patelni rozgrzewam 1 łyżkę oliwy z oliwek i na rozgrzany tłuszcz dodaję masę tworząc placki. Smażę około 2 minut z każdej strony.
3
Placki przekładam na papierowy ręcznik, żeby odsączyły się od tłuszczu i podaję na talerzu. Z podanego przepisu wyjdzie około 7 racuchów bananowych:)