Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny budyn z chia nasion z owocami,sniadanie w domu jak i w pracy!!!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
6
20
Dania główne
Nuggetsy rybne
Polecam.
- Impreza
- Polska
- Bałkańska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 420
7
1
8
Ostatnio komentowane przepisy
6
20
Dania główne
Nuggetsy rybne
Polecam.
- Impreza
- Polska
- Bałkańska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 420
7
1
8
REKLAMA
Śniadania
CHIA Budyn!Bomba witamin,fit sniadanie
SlodkiSmakPasji
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 250ml mleka krowiego,migdalowego,kokosowego lub ryzowego
- 35g Chia nasion
- owoce ,jezyny
Sposób przygotowania:
1
Do 250ml zimnego mleka wsypujemy 35g Chia nasion i mieszamy.Na noc zostawiamy w lodówce,wtedy nasiona powieksza swoja objetosc.Do mleka mozna dodac lyzke miodu lub kakao. Rankiem wyjac,budyn gotowy.
2
Na wierzch ukladamy owoce badz jezyny .Smacznego!!!