Do góry

Śniadania Przepis na:

Blyskawiczne FIT Sniadanie,Bomba energii i witamin! CHIA Budyn!Dzien 4

Blyskawiczne FIT Sniadanie,Bomba energii i witamin! CHIA Budyn!Dzien 4

Autor:

Przepisów i artykułów: 83 Ocena: 339

Dodano:

Odsłon: 304

Pyszny budyn z chia nasion z owocami,sniadanie w domu jak i w pracy!!!

Składniki

  • 250ml mleka krowiego,migdalowego,kokosowego lub ryzowego
  • 35g Cia nasion
  • owoce ,jezyny
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Blyskawiczne FIT Sniadanie,Bomba energii i witamin! CHIA Budyn!Dzien 4

Przygotowanie

  1. Do 250ml zimnego mleka wsypujemy 35g Chia nasion i mieszamy.Na noc zostawiamy w lodówce,wtedy nasiona powieksza swoja objetosc.Do mleka mozna dodac lyzke miodu lub kakao.
    Rankiem wyjac,budyn gotowy.

  2. Na wierzch ukladamy owoce badz jezyny .Smacznego!!!

Twoje notatki do przepisu

Wideo do przepisu:

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń