Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chrupiąca i orzechowa granola z miodem to fajna i zdrowa alternatywa dla kupnych mieszanek pełnych sztucznych słodzików. Gorąco polecam na pierwsze i drugie śniadanie do jogurtu i owoców :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 8305
16
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1203
15
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 10042
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4597
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 635
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 8305
16
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1203
15
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 10042
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4597
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 635
4
REKLAMA
Śniadania
Granola
AnalizaSmaku
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- szklanka płatków owsianych górskich
- garść pestek dyni
- garść pestek słonecznika
- pół szklanki wiórków kokosowych
- garść ulubionych orzechów, posiekanych wcześniej
- łyżeczka cynamonu
- pół łyżeczki imbiru
- 2 łyżki miodu
- 200 ml herbaty lub soku (uwaga z sokiem, bo granola może wyjść bardzo słodka)
- garść rodzynek
Sposób przygotowania:
1
Piekarnik nagrzewamy do 160 stopni, a blachę wkładamy papierem do pieczenia. Herbatę należy zaparzyć i lekko przestudzić. Pasuje tu właściwie każda, ja wybrałam owocową. Kiedy już nie jest bardzo gorąca, dodajemy do niej miód i mieszamy do rozpuszczenia.
2
W misce mieszamy wszystkie składniki poza rodzynkami. Następnie wlewamy herbatę, znowu mieszamy i rozkładamy równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, którą wkładamy do piekarnika. Pieczemy około 20-30 minut, mieszając co jakiś czas, aby równomiernie się upiekła. Kiedy zauważymy, że się zrumieniła i jest chrupiąca, to wyłączamy piekarnik i pozostawiamy granolę to wystudzenia. Na koniec dosypujemy rodzynki, mieszamy wszystko razem i gotowe. Granolę przechowujemy w szczelnym pojemniku lub słoiku.