Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tym razem połączyłam kaszę jaglaną z makiem, jabłkiem i rodzynkami. Wyszło pysznie, coś a'la ciasto japońskie, tylko zdrowsze i mniej kaloryczne:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 24818
63
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 5967
27
1
Przekąski
Rolki z tortilli
Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 194
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 24818
63
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 5967
27
1
Przekąski
Rolki z tortilli
Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 194
5
2
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Jaglanka a'la ciasto japońskie
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 łyżki kaszy jaglanej
- 250 ml mleka chudego
- 2 łyżki maku
- 1 małe jabłko
- 10 rodzynek
- 1 łyżeczka cukru wanilinowego
- 1/2 kostki gorzkiej czekolady
- płatki migdałowe do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Kaszę wsypujemy na sitko i przelewamy wrzątkiem. Mak mielimy. Jabłko ścieramy na tarce o grubych oczkach.
2
Kaszę wsypujemy do garnka, zalewamy mlekiem i gotujemy. Po około 3 minutach jak mleko jest już gorące dodajemy zmielony mak i cukier wanilinowy. Gotujemy około 12-13 minut, często mieszając. Po tym czasie dodajemy rodzynki, starte jabłko i czekoladę. Gotujemy jeszcze około 2 minuty ciągle mieszając.
3
Przelewamy do miseczki i dekorujemy płatkami migdałowymi. Czekamy, aż przestygnie i zajadamy. Ja ugotowałam ją wieczorem i jadłam rano na śniadanie na zimno. Smakowała naprawdę wyśmienicie, zupełnie jak ciasto japońskie. Można więc ją spokojnie zjeść na deser.