Smaker
Sezon na cukinię

Jaglanka z orzechami i pomarańczą

09.01.2020 Odsłon: 2805
5.0 (3 oceny)
Jaglanka z orzechami i pomarańczą
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Szybki pełnowartościowy posiłek, który idealni sprawdzi się na śniadanie lub deser.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ogórki z papryką na zimę
wałek
wałek
Przetwory

Ogórki z papryką na zimę

Przetwory Ogórki z papryką na zimę

Bardzo lubimy taki zestaw -ogórki marynowane i papryka. Zimą możemy zrobić z...

Odsłon: 161

60 min
2
Orzeźwiający napój jogurtowy -ajran
ewaeu
ewaeu
Napoje

Orzeźwiający napój jogurtowy -ajran

Napoje Orzeźwiający napój jogurtowy -ajran

Polecam. Doskonały na upalny dzień.

Odsłon: 61

15 min
0
Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie

Dania główne Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie

Jeśli szukasz pomysłu na szybki, sycący i wyjątkowo smaczny obiad, ten makaro...

Odsłon: 122

15 min
1
Lemoniada z cytryną, pomarańczą, miętą i ogórkiem
iwona2305
iwona2305
Napoje

Lemoniada z cytryną, pomarańczą, miętą i ogórkiem

Napoje Lemoniada z cytryną, pomarańczą, miętą i ogórkiem

Domowa lemoniada z dodatkiem świeżej mięty, soczystej pomarańczy i chrupiąceg...

Odsłon: 429

15 min
2
Omlet z cukinii i serka wiejskiego – prosty, puszysty i pełen smaku
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Omlet z cukinii i serka wiejskiego – prosty, puszysty i pełen smaku

Śniadania Omlet z cukinii i serka wiejskiego – prosty, puszysty i pełen smaku

Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj pyszny placek z cukinii i...

Odsłon: 7212

15 min
18
Makaron tagliatelle z cukinią w kremowym sosie
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Makaron tagliatelle z cukinią w kremowym sosie

Dania główne Makaron tagliatelle z cukinią w kremowym sosie

Szukasz pomysłu na szybki i pyszny obiad? Tagliatelle z cukinią w delikatnym...

Odsłon: 309

15 min
0
Śniadania
Jaglanka z orzechami i pomarańczą
Jaglanka z orzechami i pomarańczą
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 40 g płatków (u mnie jaglane)
  • 120 g twarogu chudego (lub miarka odżywki białkowej)
  • 1 łyżeczka kakao
  • garść orzechów (u mnie włoskie lub gotowe masło orzechowe)
  • 150-200 g pomarańczy lub innego ulubionego
Sposób przygotowania:
1

. Płatki zalewamy wodą, dodajemy kakao i odstawiamy, aby namiękły.

2

Dodajemy twaróg (lub odżywkę białkową) do płatków i mieszamy.

3

Na koniec dokładamy orzechy i owoce.