Smaker

Jaglanka z orzechami i pomarańczą

09.01.2020 Odsłon: 2803
5.0 (3 oceny)
Jaglanka z orzechami i pomarańczą
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Szybki pełnowartościowy posiłek, który idealni sprawdzi się na śniadanie lub deser.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Kluseczki z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 855

15 min
8
Młoda kapusta z ziemniakami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Młoda kapusta z ziemniakami

Dania główne Młoda kapusta z ziemniakami

Polecam.

Odsłon: 2731

30 min
10
Ciasto sypane z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto sypane z truskawkami

Desery Ciasto sypane z truskawkami

Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.

Odsłon: 24842

15 min
47
Młoda kapusta z żółtym serem panierowana
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Młoda kapusta z żółtym serem panierowana

Przekąski Młoda kapusta z żółtym serem panierowana

O tej porze roku, młodą kapustę podajemy do obiadu na różne sposoby. Moja pro...

Odsłon: 4595

60 min
8
Sałatka z ogórkiem małosolnym
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z ogórkiem małosolnym

Sałatki Sałatka z ogórkiem małosolnym

Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.

Odsłon: 421

15 min
6
Pianka truskawkowa bez śmietanki
ewaeu
ewaeu
Desery

Pianka truskawkowa bez śmietanki

Desery Pianka truskawkowa bez śmietanki

Już można zrobić. Są truskawki ... z Hiszpanii, ale są.

Odsłon: 734

60 min
7
Śniadania
Jaglanka z orzechami i pomarańczą
Jaglanka z orzechami i pomarańczą
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 40 g płatków (u mnie jaglane)
  • 120 g twarogu chudego (lub miarka odżywki białkowej)
  • 1 łyżeczka kakao
  • garść orzechów (u mnie włoskie lub gotowe masło orzechowe)
  • 150-200 g pomarańczy lub innego ulubionego
Sposób przygotowania:
1

. Płatki zalewamy wodą, dodajemy kakao i odstawiamy, aby namiękły.

2

Dodajemy twaróg (lub odżywkę białkową) do płatków i mieszamy.

3

Na koniec dokładamy orzechy i owoce.