Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Jesienna owsianka marchewkowa

03.10.2025 Odsłon: 10
5 (1 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
kost_kara
kost_kara

Czekoladowa owsianka z połączeniem marchewki, jabłka i pomarańczy to zapewne coś co może się najbardziej kojarzyć z jesienią. A do tego te nuty cynamonu...

Potrzebne przybory kuchenne

Rondel, łyżka, nóż, deska do krojenia, tarka, miska do podania

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Kluski z mięsem

Dania główne Kluski z mięsem

Proponujemy dzisiaj proste kluski z ciasta ziemniaczanego, z którego robimy k...

Odsłon: 2686

30 min
12
Gotujtosam
Gotujtosam
Przekąski

Swojski pasztet z pieczonej kaczki z długim terminem ważności

Przekąski Swojski pasztet z pieczonej kaczki z długim terminem ważności

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam wspaniały pasztet z pieczonej kaczki z d...

Odsłon: 3129

15 min
5
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Desery

Ciasto ucierane ze śliwkami i dużą ilością kruszonki.

Desery Ciasto ucierane ze śliwkami i dużą ilością kruszonki.

Ciasto ucierane, śliwki i duuużo kruszonki. To musi być pyszne. Ciasto które...

Odsłon: 685

30 min
3
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Przetwory

Relish z cukinii

Przetwory Relish z cukinii

Żeby relish z cukinii ładnie wyglądał w słoikach i na talerzu, najlepiej będz...

Odsłon: 262

30 min
2
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Delicja owocowa

Ciasta Delicja owocowa

Subtelne, delikatne, pachnące różnymi owocami ciasto.

Odsłon: 1350

30 min
7
WonderCook
WonderCook
Przekąski

Tatar z łososia, awokado i grejpfruta z chipsami z lotosu

Przekąski Tatar z łososia, awokado i grejpfruta z chipsami z lotosu

Przepyszne, szybkie i efektowne danie, które świetnie sprawdzi się zarówno w...

Odsłon: 126

30 min
2
Śniadania
Jesienna owsianka marchewkowa
Autor:
kost_kara
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 6 łyżek płatków owsianych
  • 1 średniej wielkości marchewka
  • Mleko ok. 100 ml
  • Cynamon
  • 1/2 pomaranczy
  • 2 kostki gorzkiej czekolady
  • ok. łyżeczka kakao
  • łyżeczka masła
  • Trochę miodu
  • Opcjonalnie cukier
Sposób przygotowania:
1

Do rondla wsyp płatki owsiane i zalej mlekiem tak aby zostały przykryte. Jeśli wolisz żadsze dolej po prostu trochę więcej ;). Zagotuj mieszaj co chwilę aby się nie przypaliło. Gdy całość zgęstnieje dodaj kakao i cynamon do smaku. Można dodać cukier jeśli ktoś woli słodsze, ale ten krok nie jest konieczny. Całość zamieszaj. Owsiankę przełóż do miski w której będziesz całość podawać.

2

Ten etap można zrobić na patelni lub umyć rondel z owsianki i zrobić w nim. do rondla daj masło i rozpuść. Wrzuć startą marchewkę na cieńkich oczkach oraz jabłko pokrojone w kostkę. Gdy się trochę podsmarzy dodaj trochę soku z pomarańczy lub wodę. Gdy się wszystko poddusić dodaj do smaku cynamon oraz miód. Można dodać cukier jeśli ktoś woli słodsze, ale ten krok nie jest konieczny.

3

Całość przełóż na owsiankę. Dodaj do dekoracji trochę pomarańczy i czekolady. Na koniec zjedz ze smakiem. Pozdrawiam :)