Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Czekoladowa owsianka z połączeniem marchewki, jabłka i pomarańczy to zapewne coś co może się najbardziej kojarzyć z jesienią. A do tego te nuty cynamonu...
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Rondel, łyżka, nóż, deska do krojenia, tarka, miska do podania
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5263
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 830
12
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11681
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5047
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1292
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5263
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 830
12
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11681
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5047
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1292
5
REKLAMA
Śniadania
Jesienna owsianka marchewkowa
kost_kara
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 6 łyżek płatków owsianych
- 1 średniej wielkości marchewka
- Mleko ok. 100 ml
- Cynamon
- 1/2 pomaranczy
- 2 kostki gorzkiej czekolady
- ok. łyżeczka kakao
- łyżeczka masła
- Trochę miodu
- Opcjonalnie cukier
Sposób przygotowania:
1
Do rondla wsyp płatki owsiane i zalej mlekiem tak aby zostały przykryte. Jeśli wolisz żadsze dolej po prostu trochę więcej ;). Zagotuj mieszaj co chwilę aby się nie przypaliło. Gdy całość zgęstnieje dodaj kakao i cynamon do smaku. Można dodać cukier jeśli ktoś woli słodsze, ale ten krok nie jest konieczny. Całość zamieszaj. Owsiankę przełóż do miski w której będziesz całość podawać.
2
Ten etap można zrobić na patelni lub umyć rondel z owsianki i zrobić w nim. do rondla daj masło i rozpuść. Wrzuć startą marchewkę na cieńkich oczkach oraz jabłko pokrojone w kostkę. Gdy się trochę podsmarzy dodaj trochę soku z pomarańczy lub wodę. Gdy się wszystko poddusić dodaj do smaku cynamon oraz miód. Można dodać cukier jeśli ktoś woli słodsze, ale ten krok nie jest konieczny.
3
Całość przełóż na owsiankę. Dodaj do dekoracji trochę pomarańczy i czekolady. Na koniec zjedz ze smakiem. Pozdrawiam :)