Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Jezynowe smoothie bowl

19.10.2018 Odsłon: 697
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
GlobusKulinarny
GlobusKulinarny

Przepyszny pomysł na owoce :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Dania główne

Pomarańczowe naleśniki z serem i morelami

Dania główne Pomarańczowe naleśniki z serem i morelami

Przepis na pyszne naleśniki pomarańczowe, które wypełnia serowe nadzienie z d...

Odsłon: 276

15 min
8
AZgotuj
AZgotuj
Sałatki

Sałatka letnia

Sałatki Sałatka letnia

Sałatka letnia z pomidorów i cytrusów z malinami i morelami.

Odsłon: 77

15 min
2
KORAL
KORAL
Śniadania

Jajka sadzone w młodej kapuście

Śniadania Jajka sadzone w młodej kapuście

Pysznie jajka w aromatycznym cieście kapuścianym. Taką wersję uwielbiają dzie...

Odsłon: 3063

15 min
19
slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Cynamonki

Desery Cynamonki

Obłędnie delikatne cynamonki z polewą na bazie mascarpone rozpieszczają tak,...

Odsłon: 247

>60 min
2
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację

Dania główne Bagietki na kolację

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 3791

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 561

30 min
5
Śniadania
Jezynowe smoothie bowl
Autor:
GlobusKulinarny
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Jeżyna 125 g
  • Banan 125 g
  • Mleko kokosowe 80 g
  • Płatki migdałowe
  • Cukier trzcinowy / syrop z agawy – 3 łyżeczki
  • Opcjonalnie sezam biały.
Sposób przygotowania:
1

Odłóż 5/6 jeżyn do dekoracji.

2

Pozostałe jeżyny i banana zmiksuj na gładko z mlekiem kokosowym i syropem z agawy.

3

Przelej na głęboki talerz, lub do miseczki. Udekoruj jeżynami i płatkami migdałowymi. Opcjonalnie sezamem.