Smaker
Sezon na cukinię

Kanapki żytnie z szynką i szczypiorkiem 490 kcal

12.11.2023 Odsłon: 15
5 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
iborkowska
iborkowska

Energia: 490 kcal Węglowodany: 60 g Tłuszcz: 14 g Białko: 32 g

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

racuchy z jabłkami
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Śniadania

racuchy z jabłkami

Śniadania racuchy z jabłkami

Racuchy z jabłkami - to zawsze smakuje i zawsze się udaje. :) W tym przepisie...

Odsłon: 282

60 min
3
Chleb pszenny
GotujzPatka
GotujzPatka
Pieczywo

Chleb pszenny

Pieczywo Chleb pszenny

Domowy chleb pszenny na drożdżach – prosty, puszysty w środku i z pięknie chr...

Odsłon: 43

>60 min
0
Faszerowane pieczarki
Wiesia-S
Wiesia-S
Dania główne

Faszerowane pieczarki

Dania główne Faszerowane pieczarki

Faszerowane pieczarki to łatwe danie obiadowe. Pyszne pieczone pieczarki z do...

Odsłon: 79

30 min
0
Placki z antonówkami
maddalena
maddalena
Desery

Placki z antonówkami

Desery Placki z antonówkami

Pyszne placki z antonówkami. Placki są pyszne a jabłka antonówki rozpływają s...

Odsłon: 382

30 min
1
Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę

Ciasta Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę

To ciasto to doskonały przykład na to, że proste przepisy są najlepsze. Wszys...

Odsłon: 3366

15 min
8
Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami

Sałatki Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami

To prosta, kolorowa i bardzo smaczna sałatka, która świetnie sprawdzi się na...

Odsłon: 368

15 min
0
Śniadania
Kanapki żytnie z szynką i szczypiorkiem 490 kcal
Autor:
iborkowska
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Chleb żytni razowy - 4 duże kromki (140 g)
  • Szczypiorek - 25 łyżki (11 g)
  • Wędlina kanapkowa - 475 plastra (90 g)
  • Masło - 1 łyżka (11 g)
Sposób przygotowania:
1

1. Pieczywo posmaruj masłem. 2. Szczypiorek umyj, posiekaj. 3. Na pieczywie ułóż szynkę, posyp szczypiorkiem.