Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Kefirowy twarożek z kminkiem i warzywami

25.06.2014 Odsłon: 1251
5.0 (19 oceny)
15 min
1-2 os.
Futka
Futka

Propozycja na zdrowy i pożywny twarożek, w sam raz na dobry początek dnia i wartościowe śniadanie. Jest prosty i szybki w przygotowaniu, ale za to bardzo smaczny - jego smak wspaniale podkreśla nuta kminku ;)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Prosty piernik na Święta

Ciasta Prosty piernik na Święta

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem, który wypełni wasze domy zapachem Świą...

Odsłon: 13593

15 min
43
smaker
smaker
Ciasta

Bardzo łatwy orzechowiec

Ciasta Bardzo łatwy orzechowiec

Bardzo łatwy orzechowiec przyrządzisz w zaledwie godzinę. Całość jest aromaty...

Odsłon: 17383

60 min
35
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec z kruszonką

Ciasta Makowiec z kruszonką

Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...

Odsłon: 1195

60 min
8
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Humus z czerwoną fasolą

Przekąski Humus z czerwoną fasolą

Delikatny, idealny do smarowania pieczywa.

Odsłon: 277

15 min
3
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pychota - sałatka

Sałatki Pychota - sałatka

Warzywa uzupełnione smażonym filetem z kurczaka oraz serem feta to smaczna i...

Odsłon: 6224

30 min
4
maddalena
maddalena
Desery

Sernik z rodzynkami

Desery Sernik z rodzynkami

Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...

Odsłon: 608

>60 min
1
Śniadania
Kefirowy twarożek z kminkiem i warzywami
Autor:
Futka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 250 g twarogu chudego typu klinek
  • 160 g kefiru
  • 1 biała cebulka
  • 5 dużych rzodkiewek
  • 1 łyżeczka mielonego kminku
  • 2 łyżki oleju lnianego (zimnotłoczonego)
  • pieprz
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Klinek rozgniatamy widelcem w miseczce, dodajemy olej lniany, kefir oraz 1 łyżeczkę kminku i wszystko dobrze mieszamy. Cebulę i rzodkiewki kroimy w drobną kostkę i dodajemy do serka. Wszystko doprawiamy do smaku solą i sporą ilością świeżo zmielonego, czarnego pieprzu. Wszystko jeszcze raz mieszamy i gotowe! Twarożek podajemy z ulubionymi kanapeczkami. Życzę smacznego! :)