Do góry

Śniadania Przepis na:

Kefirowy twarożek z kminkiem i warzywami

Kefirowy twarożek z kminkiem i warzywami

Autor:

Przepisów i artykułów: 993 Ocena: 27477

Dodano:

Odsłon: 877

Propozycja na zdrowy i pożywny twarożek, w sam raz na dobry początek dnia i wartościowe śniadanie. Jest prosty i szybki w przygotowaniu, ale za to bardzo smaczny - jego smak wspaniale podkreśla nuta kminku ;)

Składniki

  • 250 g twarogu chudego typu klinek
  • 160 g kefiru
  • 1 biała cebulka
  • 5 dużych rzodkiewek
  • 1 łyżeczka mielonego kminku
  • 2 łyżki oleju lnianego (zimnotłoczonego)
  • pieprz
  • sól
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Kefirowy twarożek z kminkiem i warzywami

Przygotowanie

  1. Klinek rozgniatamy widelcem w miseczce, dodajemy olej lniany, kefir oraz 1 łyżeczkę kminku i wszystko dobrze mieszamy.

    Cebulę i rzodkiewki kroimy w drobną kostkę i dodajemy do serka. Wszystko doprawiamy do smaku solą i sporą ilością świeżo zmielonego, czarnego pieprzu. Wszystko jeszcze raz mieszamy i gotowe!

    Twarożek podajemy z ulubionymi kanapeczkami.

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (8)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

BEATA1978 26 czerwca 2014 Ciekawy przepis. Przyznam, że z kminkiem jeszcze nie próbowałam. Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

konhambos 26 czerwca 2014 Pyszny twarozek. Czy tu chodzi o zwykly kminek, czy kminek rzymski? Obydwa uwielbiam i mysle, ze z kazdym jest pyszny... Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Konto usunięte 26 czerwca 2014 jak z kminkiem to musi być pyszny:)
pozdrawiam:)

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

aaasikkk 25 czerwca 2014 Zaciekawił mnie ten kminek w twarożku. Spróbuje i powrócę z wrażeniami :) Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń