Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl bananowa - jabłkowy to pomysł na szybkie , zdrowe śniadanie które możesz wypić w domu lub zabrać do pracy , szkoły czy w podróż Taki koktajl dostarczy energii na cały dzień pracy lub nauki.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Kopiec kreta z bananami
Kopiec kreta z bananami to kultowe ciasto, które łączy w sobie wilgotne, głęb...
Odsłon: 20199
25
Przepis dnia
49
Przepis dnia
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 11335
44
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 332
7
Przekąski
Topiony ser pleśniowy z bagietką
Topiony ser pleśniowy z bagietką to prawdziwa gradka dla wszystkich fanów cie...
Odsłon: 834
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Kopiec kreta z bananami
Kopiec kreta z bananami to kultowe ciasto, które łączy w sobie wilgotne, głęb...
Odsłon: 20199
25
Przepis dnia
49
Przepis dnia
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 11335
44
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 332
7
Przekąski
Topiony ser pleśniowy z bagietką
Topiony ser pleśniowy z bagietką to prawdziwa gradka dla wszystkich fanów cie...
Odsłon: 834
2
REKLAMA
Śniadania
Koktajl bananowo - jabłkowy z płatkami owsianymi
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki
- 1 duży banan
- 1 duże jabłko
- 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 0,5 szklanki mleka
- Szczypta cynamonu
- 0,5 łyżeczki cukru waniliowego
Sposób przygotowania:
1
Banana i jabłko obierz . Podziel na mniejsze kawałki i przełóż do blendera. Dodaj jogurt, mleko , płatki , cynamon i cukier waniliowy.
2
Całość zmiksuj za pomocą blendera . Gotowe . Smacznego .