Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl bananowa - jabłkowy to pomysł na szybkie , zdrowe śniadanie które możesz wypić w domu lub zabrać do pracy , szkoły czy w podróż Taki koktajl dostarczy energii na cały dzień pracy lub nauki.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3846
26
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 414722
1128
6
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2389
14
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3846
26
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 414722
1128
6
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2389
14
4
2
REKLAMA
Śniadania
Koktajl bananowo - jabłkowy z płatkami owsianymi
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki
- 1 duży banan
- 1 duże jabłko
- 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 0,5 szklanki mleka
- Szczypta cynamonu
- 0,5 łyżeczki cukru waniliowego
Sposób przygotowania:
1
Banana i jabłko obierz . Podziel na mniejsze kawałki i przełóż do blendera. Dodaj jogurt, mleko , płatki , cynamon i cukier waniliowy.
2
Całość zmiksuj za pomocą blendera . Gotowe . Smacznego .