Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Taka owsianka to nie tylko idealnie sycące i zdrowe śniadanie, dające energię na cały dzień... ale również smakowity i lekki deser ;)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dodatki
sos waniliowy
Pyszny sos waniliowy, który może urozmaicić wiele deserów. Począwszy od naleś...
Odsłon: 90
2
2
Desery
Najłatwiejsza babka maślana
Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...
Odsłon: 16474
37
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dodatki
sos waniliowy
Pyszny sos waniliowy, który może urozmaicić wiele deserów. Począwszy od naleś...
Odsłon: 90
2
2
Desery
Najłatwiejsza babka maślana
Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...
Odsłon: 16474
37
REKLAMA
Śniadania
Kremowa owsianka bananowa z jeżynami
foodmania
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 5 łyżek płatków owsianych
- 1 banan
- garść jeżyn
- 1 łyżka amarantusa ekspandowanego
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane namoczyć, a następnie ugotować z cynamonem.
2
Gotowe płatki zblendować z bananem i wymieszać z częścią pokrojonych jeżyn- przełożyć do miseczki.
3
Podać z jogurtem naturalnym, posypać amarantusem i poukładać jeżyny.