Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chciałbym wam zaprezentować pomysł na zdrowego lunchboxa. Oprócz klasycznych kanapek znajdziecie w nim wytrawną sałatkę z truskawek i mozzarelli. Sezon na truskawki w pełni więc warto wypróbować ten przepis :)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1362
16
4
Ostatnio komentowane przepisy
3
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1362
16
4
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Lunchbox. Kanapki z batatem i sałatka truskawkowa
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
Kanapki
- chleb razowy
- 2 ugotowane bataty
- 5 suszonych pomidorów
- łyżka oleju lnianego
- przyprawa curry
- ulubione kiełki
Sałatka
- 300g truskawek
- garść żółtych pomidorków
- garść mozzarelli mini w kulkach
- oliwa
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Kanapki: Bataty, suszone pomidory, olej lniany blendujemy z szczyptą przyprawy curry na pastę. Kromki chleba razowego smarujemy przygotowaną pastą i dodajemy garść ulubionych kiełków.
2
Sałatka: Truskawki kroimy w kostkę, pomidorki i mozzarellę na połówki. Sałatkę doprawiamy oliwą i pieprzem. Dokładnie mieszamy.
3
Sałatkę nakładamy do słoiczka który zakręcamy i wraz z kanapkami umieszczamy w lunchboxie. Smacznego :)