Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Warto jeść płatki owsiane, bo są zdrowe i nie musi to być koniecznie owsianka. Może to być omlet z płatkami i z najlepszymi owocami na świecie. Ciepłe truskawki otulone syropem z masła, cukru, miodu z nutą kardamonu. Palce lizać.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2113
28
81
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 7535
13
3
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2113
28
81
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 7535
13
3
REKLAMA
Śniadania
Omlet owsiany z truskawkami w syropie
ewaeu
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- duże wiejskie jajo lub 2 mniejsze
- 2 łyżki mąki pszennej
- 3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
- 2-4 łyżki mleka
- proszek do pieczenia na koniec łyżeczki
- szczypta soli
- olej rzepakowy do smażenia
- 8-10 dorodnych truskawek
- 2 łyżki masła
- 2-3 łyżki cukru
- 2 łyżki miodu lipowego lub innego naturalnego
- szczypta kardamonu
- listki mięty do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Truskawki umyć, oczyścić z szypułek. Pokroić na ćwiartki. Na patelni rozpuścić masło i dodać cukier i miód, kardamon. Mieszać i podgrzewać, aż składniki się połączą. Dodać przygotowane truskawki. Smażyć i zagarniać na owoce powstałą miksturę. Owoce powinny zachować swój kształt. Jajko rozbełtać w dużym kubku i połączyć z mąką pszenną, płatkami owsianymi, mlekiem, proszkiem do pieczenia, solą. Dokładnie wymieszać aż powstanie gładkie ciasto. Ciasto wylać na patelnię, na rozgrzany olej rzepakowy. Smażyć na wolnym ogniu. Jak omlet dostatecznie się zetnie, obrócić na drugą stronę. Usmażony przełożyć na talerz i na wierzchu ułożyć przygotowane truskawki w syropie. Udekorować listkami mięty. Smacznego