Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Omlet jak Frittata z awokado, ciemnymi oliwkami , serem feta, cebulką oraz z odrobiną szczypiorku. Przepis na zdrowe i pożywne danie śniadaniowe.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Filety śledziowe z młodymi ziemniakami
Jak przygotować filety śledziowe z młodymi ziemniakami i sałatką z ogórka?
Odsłon: 126
1
2
Wędliny
Domowa mielonka idealna na kanapki, wyszła mi ładna buźka :-)
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam wspaniałą buźkę na kanapki, domowa wędli...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
- Szynki
Odsłon: 153
5
Zupy
Pyszna zupa krem z burakiem
Gęsta zupa krem warzywna z burakiem. Jest pyszna, aromatyczna i konkretna, a...
Odsłon: 62
4
Desery
Sernik ciasteczkowy na zimno
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki i kremowy deser, który...
Odsłon: 32983
48
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Filety śledziowe z młodymi ziemniakami
Jak przygotować filety śledziowe z młodymi ziemniakami i sałatką z ogórka?
Odsłon: 126
1
2
Wędliny
Domowa mielonka idealna na kanapki, wyszła mi ładna buźka :-)
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam wspaniałą buźkę na kanapki, domowa wędli...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
- Szynki
Odsłon: 153
5
Zupy
Pyszna zupa krem z burakiem
Gęsta zupa krem warzywna z burakiem. Jest pyszna, aromatyczna i konkretna, a...
Odsłon: 62
4
Desery
Sernik ciasteczkowy na zimno
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki i kremowy deser, który...
Odsłon: 32983
48
REKLAMA
Śniadania
Omlet z awokado
dyta337
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 jajka
- 1/2 awokado
- 2 łyżki mleka
- 9 ciemnych oliwek
- Odrobina sera feta
- Posiekany szczypiorek
- Mała cebula
- Kurkuma
- Olej do smażenia lub masło
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. Cebulę obieramy i siekamy w drobną kosteczkę. 2. Awokado obieramy, pozbywamy się pestki i wydrążony miąższ kroimy w kosteczkę. 3. Ser feta kruszymy lub kroimy na drobne kawałeczki. 4. Oliwki i szczypiorek kroimy. 5. Jajka rozbijamy do miseczki, dodajemy mleko oraz sól, pieprz oraz kurkumę i ubijamy widelcem masę przez chwilę, aby powstały pęcherzyki powietrza. 6. Na rozgrzanej patelni podsmażamy cebulkę. 7. Wlewamy na patelnię masę z ubitych jajek. Smażyć około 2-3 minuty. 8. Następnie dodajemy pozostałe składniki: awokado, ser feta , oliwki oraz posypujemy pokrojonym szczypiorkiem. 9. Ewentualnie dodajemy jeszcze sól i pieprz. 10. Przykrywamy pokrywka i smażymy do czasu ścięcia całkowitego omletu.