Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Śniadania
  • Omlet z cukinią i cebulką
  • Śniadania
  • Przepis na
Odsłon: 633 28.08.2016

Omlet z cukinią i cebulką

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
Bubix
Bubix

OMLET Z KAWAŁKAMI CEBULKI I CUKINII

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

CEBULE I WYDRĄŻONĄ CUKINIĘ KROIMY W WIĘKSZĄ KOSTKĘ. SMAŻYMY POD PRZYKRYCIEM NA PATELNI DOPÓKI CUKINIA NIE ZMIĘKNIE.

2

JAJKA ROZMĄCAMY Z MLEKIEM, SOLĄ I PIEPRZEM. PAMIĘTAMY ŻEBY DODAĆ WIĘCEJ PIEPRZU. ZALEWAMY MASĄ JAJECZNĄ. SMAŻYMY PRZESUWAJĄC OMLET DO ZEWNĘTRZNEJ KRAWĘDZI ZAWIJAJĄC DO ŚRODKA. PO CAŁKOWITYM ZWINIĘCIU WYŁĄCZAMY PATELNIE I ODSTAWIAMY OMLET NA 3 MINUTY NA CIEPŁEJ PATELNI. PODAJEMY NA CIEPŁO. SMACZNEGO

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

omlet wytrawny z szynka i pieczarkami

monikagotuje
monikagotuje
Dania główne

Tagliatelle z pieczarkami i szynką

Dania główne Tagliatelle z pieczarkami i szynką

Pomysł na szybki i smaczny obiad.

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 3151

do 30 min 30 min
5
Chilijalapeno
Chilijalapeno
Śniadania

Omlet z szynką i papryką

Śniadania Omlet z szynką i papryką

Chyba jedno z najpopularniejszych śniadań na świecie :) No, ale kto nie lubi...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 1456

do 15 min 15 min
7
Zamieszaj
Zamieszaj
Śniadania

Omlet z pieczarkami, szynką parmeńską i parmezanem

Śniadania Omlet z pieczarkami, szynką parmeńską i parmezanem

Śniadanie to podstawa każdego dnia, dlatego dziś zaproponuję Wam pożywny i py...

  • Makaron
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Fasolka
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 2079

do 15 min 15 min
3

odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Kurczak pieczony z dynią

Dania główne Kurczak pieczony z dynią

"Jednogarnkowe" danie

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Rozmaryn

Odsłon: 3959

do 30 min 30 min
18
Malgoskawkuchni
Malgoskawkuchni
Dania główne

Natka pietruszki.

Dania główne Natka pietruszki.

Piękna , zielona , pachnąca i bardzo zdrowa . Natka pietruszki będzie dziś go...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 2421

5
Ola1984
Ola1984
Desery

Domek z piernika

Desery Domek z piernika

W pełni jadalny domek z piernika. W te święta był piękną, świecącą ozdobą sto...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 433

> 60 min >60 min
6

prosta dobra i tania i szybka kolacja

GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Przekąski

Szybka kolacja

Przekąski Szybka kolacja

W ciągu 30 minut można przyrządzić niesamowitą ucztę nie tylko dla podniebienia.

  • Warzywa
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 37515

do 30 min 30 min
46
pysznyprzepis_84
pysznyprzepis_84
Dania główne

Kolacja dla całej rodziny

Dania główne Kolacja dla całej rodziny

Zastanawiasz się, co ugotować na obiad? Spróbuj zrobić wspaniały, obfity posi...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 15844

do 60 min 60 min
19
Pyszny_przepis
Pyszny_przepis
Śniadania

Bez mięsa. Tanie i proste.

Śniadania Bez mięsa. Tanie i proste.

W przypadku tego przepisu na cebulę bardzo ważne jest drobno posiekać cebulę....

  • Wegetariańskie
  • Kasze
  • Warzywa
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 6374

do 30 min 30 min
2

omlet z cukinią

Zazula1
Zazula1
Dania główne

Omlet z warzywami.

Dania główne Omlet z warzywami.

Smaczny i syty.Traktuję go jako danie obiadowe ale można potraktować jako wcz...

  • Warzywa
  • Cukinia
  • Fasolka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 5028

do 30 min 30 min
46
BEATA1978
BEATA1978
Dania główne

Omlet z kiełkami

Dania główne Omlet z kiełkami

Prosty przepis, sycące, smaczne danie dla wszystkich, którzy lubią omlety, je...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Jajka

Odsłon: 2922

do 15 min 15 min
58
ElMar
ElMar
Desery

Omlet z mąki razowej z owocami

Desery Omlet z mąki razowej z owocami

Przepis na omlet z owocami.

  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 683

do 30 min 30 min
9

jedz i chudnij tvn przepisy

izaa_a
izaa_a
Przekąski

hamburgery z przepisu p. Magdy Gessler...

Przekąski hamburgery z przepisu p. Magdy Gessler...

chyba każdy lubi sobie od czasu do czasu zjeść coś z fast foodu.Ja zazwyczaj...

  • Wielkanoc
  • Amerykańska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Wołowina
  • Przyprawy
  • Imbir
  • Bułki

Odsłon: 71683

do 30 min 30 min
109
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Zupy

Zupa ogórkowa – jedzenie proste i pyszne!

Zupy Zupa ogórkowa – jedzenie proste i pyszne!

Niby taka prosta zupka, którą każdy zna – choćby z przedszkola – ale ma ona w...

  • Dietetyczne
  • Wegańskie
  • Buliony
  • Kremy
  • Makaron
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Ciasta

Odsłon: 2391

do 30 min 30 min
5
Kasiek189
Kasiek189
Dania główne

Korzyści dla zdrowia z jedzenia kaszy

Dania główne Korzyści dla zdrowia z jedzenia kaszy

Kasze powinny być stałym elementem diety każdego z nas bez względu na to, czy...

  • Kasze

Odsłon: 772

3

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Dodatki Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Duszona młoda kapusta z dodatkiem słodkich śliwek, boczku i cebuli. Bogactwo...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 83

do 60 min 60 min
7
MojeDomoweJedzenie
MojeDomoweJedzenie
Sałatki

Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Sałatki Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Pyszna sałatka która sprawdzi się na grilla i imprezy.

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 140

do 60 min 60 min
2
smaker
smaker
Desery

Fale Dunaju

Desery Fale Dunaju

Klasyczny wypiek, który nigdy się nie nudzi. Fale Dunaju to dwukolorowe ciast...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Kompoty
  • Jajka

Odsłon: 364

> 60 min >60 min
0
Paulinkapichci
Paulinkapichci
Śniadania

Grzanki ze świeżymi szparagami

Śniadania Grzanki ze świeżymi szparagami

Pyszna propozycja śniadania lub kolacji w nieco innym wydaniu. Warto wypróbować

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kanapki
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 116

do 30 min 30 min
3
smaker
smaker
Desery

Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

Desery Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

To chyba najprostszy deser na świecie. Ciasto z serkiem mascarpone robi się n...

  • Impreza
  • Komunia
  • Wegetariańskie
  • Kremy
  • Owoce
  • Ciasta
  • Ciastka
  • Kremy

Odsłon: 321

> 60 min >60 min
1
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Krokiety na bogato! Farsz na bazie ziemniaków i twarogu, ale z mnóstwem pyszn...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 207

do 60 min 60 min
12

Inne przepisy autora

Dania główne

Cukinia nadziewana mięsem mielonym z sosem pomidorowym

Napoje

Kawa mrożona z musem malinowym

Desery

Daktylowe praliny z malinami i jagodami

Dania główne

Nalesniki z nadzieniem szpinakowym w sosie czosnkowym

Bubix
Bubix
Dania główne

Cukinia nadziewana mięsem mielonym z sosem pomidorowym

Dania główne Cukinia nadziewana mięsem mielonym z sosem pomidorowym

CUKINIA Z MIĘSEM MIELONYM Z INDYKA

  • Warzywa
  • Cukinia
  • Mięso
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 1932

do 60 min 60 min
3
Bubix
Bubix
Napoje

Kawa mrożona z musem malinowym

Napoje Kawa mrożona z musem malinowym

KAWA TYPU LATTE NA ZIMNO Z MUSEM MALINOWYM

  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 1131

do 15 min 15 min
4
Bubix
Bubix
Desery

Daktylowe praliny z malinami i jagodami

Desery Daktylowe praliny z malinami i jagodami

Praliny o ciekawym, wykwintnym smaku

  • Owoce
  • Jagody
  • Płatki

Odsłon: 333

do 30 min 30 min
2
Bubix
Bubix
Dania główne

Nalesniki z nadzieniem szpinakowym w sosie czosnkowym

Dania główne Nalesniki z nadzieniem szpinakowym w sosie czosnkowym

Nalesniki z nadziniem szpinakowo-pieczarkowym z sosem czosnkowym

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta

Odsłon: 85

do 30 min 30 min
0
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Śniadania

Śniadania

Jajecznica ze szparagami i boczkiem

Śniadania

Grzanki ze świeżymi szparagami

Śniadania

Szparagi z boczkiem i jajkiem w koszulce

Śniadania

Bułeczki z serem i prażoną cebulką

Fram
Fram
Śniadania

Jajecznica ze szparagami i boczkiem

Śniadania Jajecznica ze szparagami i boczkiem

czyli obowiązkowe wiosenne danie na śniadanie ;-)

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Jajka

Odsłon: 83

do 30 min 30 min
1
Paulinkapichci
Paulinkapichci
Śniadania

Grzanki ze świeżymi szparagami

Śniadania Grzanki ze świeżymi szparagami

Pyszna propozycja śniadania lub kolacji w nieco innym wydaniu. Warto wypróbować

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kanapki
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 116

do 30 min 30 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Dodatki Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Duszona młoda kapusta z dodatkiem słodkich śliwek, boczku i cebuli. Bogactwo...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 83

do 60 min 60 min
7
MojeDomoweJedzenie
MojeDomoweJedzenie
Sałatki

Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Sałatki Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Pyszna sałatka która sprawdzi się na grilla i imprezy.

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 140

do 60 min 60 min
2
smaker
smaker
Desery

Fale Dunaju

Desery Fale Dunaju

Klasyczny wypiek, który nigdy się nie nudzi. Fale Dunaju to dwukolorowe ciast...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Kompoty
  • Jajka

Odsłon: 364

> 60 min >60 min
0
Paulinkapichci
Paulinkapichci
Śniadania

Grzanki ze świeżymi szparagami

Śniadania Grzanki ze świeżymi szparagami

Pyszna propozycja śniadania lub kolacji w nieco innym wydaniu. Warto wypróbować

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kanapki
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 116

do 30 min 30 min
3
smaker
smaker
Desery

Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

Desery Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

To chyba najprostszy deser na świecie. Ciasto z serkiem mascarpone robi się n...

  • Impreza
  • Komunia
  • Wegetariańskie
  • Kremy
  • Owoce
  • Ciasta
  • Ciastka
  • Kremy

Odsłon: 321

> 60 min >60 min
1
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Krokiety na bogato! Farsz na bazie ziemniaków i twarogu, ale z mnóstwem pyszn...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 207

do 60 min 60 min
12
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Śniadania
Smaker

Omlet z cukinią i cebulką

Autor:
Bubix
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • JAJKA 2
  • MLEKO SZKLANKA
  • CUKINIA POLOWA
  • SOL I PIEPRZ
  • CEBULA PÓŁ

Sposób przygotowania:

1

CEBULE I WYDRĄŻONĄ CUKINIĘ KROIMY W WIĘKSZĄ KOSTKĘ. SMAŻYMY POD PRZYKRYCIEM NA PATELNI DOPÓKI CUKINIA NIE ZMIĘKNIE.

2

JAJKA ROZMĄCAMY Z MLEKIEM, SOLĄ I PIEPRZEM. PAMIĘTAMY ŻEBY DODAĆ WIĘCEJ PIEPRZU. ZALEWAMY MASĄ JAJECZNĄ. SMAŻYMY PRZESUWAJĄC OMLET DO ZEWNĘTRZNEJ KRAWĘDZI ZAWIJAJĄC DO ŚRODKA. PO CAŁKOWITYM ZWINIĘCIU WYŁĄCZAMY PATELNIE I ODSTAWIAMY OMLET NA 3 MINUTY NA CIEPŁEJ PATELNI. PODAJEMY NA CIEPŁO. SMACZNEGO

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki