Smaker

Omlet z tuńczykiem

20.02.2010 Odsłon: 4623
5.0 (9 oceny)
15 min
1-2 os.
joagula
joagula

Bardzo smaczne, syte i szybkie w przygotowaniu.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Dania główne Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...

Odsłon: 5118

60 min
5
wałek
wałek
Dania główne

Gołąbki tradycyjne

Dania główne Gołąbki tradycyjne

Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...

Odsłon: 295

60 min
2
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 1940

60 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 13381

30 min
27
catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 45800

30 min
45
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2662

30 min
13
Śniadania
Omlet z tuńczykiem
Autor:
joagula
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • jajka, 2
  • mleko, 50 ml
  • mąka, 3 łyżki
  • sól
  • pieprz
  • tuńczyk w oleju, pół puszki
  • pietruszka
  • olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Żółtka wymieszać z mąka, mlekiem, sola i pieprzem.

2

Białka ubić na sztywną pianę i dodać to pozostałych składników.

3

Na patelni rozgrzać olej, wlać ciasto i piec na złocisty kolor z obu stron.

4

Omlet przełożyć na talerz, posypać tuńczykiem i pietruszką. SMACZNEGO!