Śniadania Przepis na:
Omlet ze szparagami i fetą
Przepisów i artykułów: 570 Ocena: 15511
Dodano: 03.06.2015
Odsłon: 1649
Lekka propozycja - przepis na omlet ze szparagami i fetą. Gorąco polecam, bo sezon na szparagi wkrótce minie :(
Składniki
- 2-3 jajka
- 4-5 szt. szparagów
- 50 g fety
- 1 łyżka siekanego szczypiorku
- 1 łyżeczka oliwy
- sól
- pieprz
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Odrywamy zdrewniałe części szparagów i obieramy obieraczką do warzyw do 1/3 wysokości.
Przekrawamy szparagi na pół. Na patelni rozgrzewamy oliwę. Podsmażamy je na średnim ogniu przez 2 minuty. Dodajemy 4 łyżki wody i przykrywamy na około 4-5 minut, aż szparagi zmiękną i wchłoną wodę. Jajka roztrzepujemy i doprawiamy solą i pieprzem. Zalewamy szparagi i smażymy około 4 minut, aż omlet w połowie się zetnie. Posypujemy jajka szczypiorkiem i fetą pokrojoną w kostkę, po czym przykrywamy do całkowitego ścięcia jajek. Smacznego :)
3476 odsłon
20
Komentarze do przepisu (1)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Futka 07 czerwca 2015Zgłoś do usunięcia
Idealne, kolorowe i pożywne śniadanie :)4 Kto głosował? | Odpowiedz