Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Śniadania
  • Owsianka na bogato
  • Śniadania
  • Przepis na
Odsłon: 1741 11.11.2018

Owsianka na bogato

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
catha
catha

Owsianka - proste, ale jakże smakowite śniadanko.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Płatki owsiane zalać jogurtem odstawić na kilka minut, aby płatki zmiękły. Banana pokroić w kosteczkę, mandarynki w plasterki. Dodać orzechy włoskie i plasterki suszonego jabłka. Błyskawiczne śniadanko z tego co mamy w kuchni.

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

owsianka na 400kcal

justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

owsianka z owocami

Śniadania owsianka z owocami

kremista owsianka z granatem, kiwi i pomarańczą

  • Owoce
  • Mleko
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 4853

do 15 min 15 min
6
justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

pieczona owsianka

Śniadania pieczona owsianka

wspaniałości! rozgrzewająca owsianka na mleku sojowym zapiekana ze śliwkami....

  • Ryż
  • Owoce
  • Jagody
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Kardamon
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 363

do 60 min 60 min
5
justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

owsianka z arbuzem

Śniadania owsianka z arbuzem

owsianka dla ciekawskich i odważnych - pikantny pomidor i słodki arbuz

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Owoce
  • Arbuz
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Imbir
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 2428

do 15 min 15 min
4

owsianka na ostro

Przepis dnia

justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

owsianka z wiśniami

Śniadania owsianka z wiśniami

Przepyszna owsianka z owocami morwy białej i wiśni. Bardzo zdrowa i sycąca. W...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Wiśnie
  • Mleko
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 3067

do 15 min 15 min
15
justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

owsianka z melonami

Śniadania owsianka z melonami

Przepyszna owsianka na mleku z ziarnami i kulkami melonowymi z odrobiną pikan...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 773

do 15 min 15 min
5
klaudia11098
klaudia11098
Przekąski

Bananowa owsianka

Przekąski Bananowa owsianka

Bardzo pyszna i sycąca owsianka

  • Owoce
  • Jabłka
  • Banany
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 784

do 15 min 15 min
1

owsianka na kolacje

justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

owocowa owsianka

Śniadania owocowa owsianka

owsianka z jesiennymi skarbami - figą, śliwkami i winogronem. cudownie rozgrz...

  • Ryż
  • Owoce
  • Jagody
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Imbir
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 2522

do 60 min 60 min
8
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Przekąski

Szybka kolacja

Przekąski Szybka kolacja

W ciągu 30 minut można przyrządzić niesamowitą ucztę nie tylko dla podniebienia.

  • Warzywa
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 37719

do 30 min 30 min
46
ZielonaIza
ZielonaIza
Śniadania

Owocowa owsianka

Śniadania Owocowa owsianka

Owsianka na mleku roślinnym z dodatkiem owoców.

  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 204

do 15 min 15 min
3

sniadania bogate w zelazo

Przepis dnia

FoodSafari
FoodSafari
Śniadania

bagietka bogato nadziana

Śniadania bagietka bogato nadziana

Oryginalny sposób na zapiekankę. Dzięki temu, że bagietka/bułka paryska piecz...

  • Śródziemnomorska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Zapiekanki
  • Bułki

Odsłon: 21557

do 30 min 30 min
61
kuchmariola63
kuchmariola63
Śniadania

Jajecznica na bogato.

Śniadania Jajecznica na bogato.

Śniadanie dla dwojga :)

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Chleby
  • Kiełbasy
  • Jajka

Odsłon: 1895

do 30 min 30 min
19
smaker
smaker
Przekąski

Faszerowane jajka smażone. Hit wielkanocnego śniadania

Przekąski Faszerowane jajka smażone. Hit wielkanocnego śniadania

Smażone jajka faszerowane w skorupkach będą hitem wielkanocnego śniadania. Są...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1500

do 30 min 30 min
3

owsianka z płatków błyskawicznych

justa_kitchen
justa_kitchen
Śniadania

owsianka z truskawkami

Śniadania owsianka z truskawkami

Przepyszna owsianka ze świeżymi truskawkami i siekanymi solonymi pistacjami

  • Owoce
  • Truskawki
  • Mleko
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 2316

do 15 min 15 min
4
Anka1803
Anka1803
Desery

Konfitura z płatków róży

Desery Konfitura z płatków róży

Prawdziwa, domowa konfitura z płatków róży. Takiej z pewnością nie znajdzieci...

  • Owoce
  • Płatki
  • Dżemy

Odsłon: 11726

> 60 min >60 min
20
catha
catha
Śniadania

Pieczona owsianka z owocami

Śniadania Pieczona owsianka z owocami

Owsianka to smaczne i pożywne śniadanie, do którego nie trzeba chyba nikogo p...

  • Owoce
  • Banany
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Owsianki
  • Jajka

Odsłon: 4574

do 30 min 30 min
13

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Desery

Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Desery Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Pyszny, łatwy i szybki do zrobienia deser lodowy „lodowa bomba” o smaku Tiram...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 4429

do 30 min 30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Desery Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Pyszne, orzeźwiające domowe lody, które przygotujecie z 3 składników w 30 sek...

  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Nabiał

Odsłon: 93

do 15 min 15 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Annie Ka
Annie Ka
Desery

Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Desery Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Pyszny deser, kremowy deser. Bez jajek. Spróbujcie koniecznie!

  • Impreza
  • Komunia
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Orzechy
  • Rolady
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 157

do 30 min 30 min
1
asia67
asia67
Dania główne

Kotlety z kapusty i pieczarek

Dania główne Kotlety z kapusty i pieczarek

pyszne kotlety mogą być zrobione nie tylko z mięsa, wypróbowałam już wiele pr...

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 137

do 60 min 60 min
1
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Pasztet wieprzowy.

Dodatki Pasztet wieprzowy.

Bardzo smaczny pasztet z łopatki wieprzowej.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 185

> 60 min >60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w orzechowej panierce

Dania główne Kurczak w orzechowej panierce

Drób jest jednym z najpopularniejszych mięs na naszych stołach. Warto więc cz...

  • Włoska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 172

do 30 min 30 min
2

Inne przepisy autora

Dania główne

Indyk w porach w sosie śmietanowym

Dania główne

Potrawka curry z kalafiora

Dania główne

Kotlety z indyka w cieście naleśnikowym

Śniadania

Pasta z fety, rzodkiewki i koperku.

catha
catha
Dania główne

Indyk w porach w sosie śmietanowym

Dania główne Indyk w porach w sosie śmietanowym

Indyk w porach to danie na szybko, które chyba nigdy nam się nie znudzi. Wygl...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Curry

Odsłon: 2293

do 30 min 30 min
5
catha
catha
Dania główne

Potrawka curry z kalafiora

Dania główne Potrawka curry z kalafiora

Kolorowe i rozgrzewające danie na zimne, pochmurne dni. Potrawka z kalafiora,...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek

Odsłon: 1800

do 60 min 60 min
1
catha
catha
Dania główne

Kotlety z indyka w cieście naleśnikowym

Dania główne Kotlety z indyka w cieście naleśnikowym

Pyszne danie na niedzielny obiad. Kotlety z delikatnego indyka w cieście nale...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Mięso
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 3602

do 30 min 30 min
5
catha
catha
Śniadania

Pasta z fety, rzodkiewki i koperku.

Śniadania Pasta z fety, rzodkiewki i koperku.

Pasta z kilku prostych składników, intensywna smaku dzięki ostrej rzodkiewce...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 288

do 15 min 15 min
3
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Śniadania

Śniadania

Jajka po turecku

Śniadania

Owsianka z bananem i malinami

Śniadania

Oładki ze siadłego mleka

Śniadania

Jajecznica z warzywami

smaker
smaker
Śniadania

Jajka po turecku

Śniadania Jajka po turecku

Pyszny przepis na wyjątkowe śniadanie. Jajka po turecku to doskonała opcja dl...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kremy
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 134

do 15 min 15 min
2
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Owsianka z bananem i malinami

Śniadania Owsianka z bananem i malinami

Pyszna, zdrowa i dająca siłę i energię na cały dzień owsianka z dodatkiem ban...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 94

do 15 min 15 min
4
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Desery

Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Desery Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Pyszny, łatwy i szybki do zrobienia deser lodowy „lodowa bomba” o smaku Tiram...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 4429

do 30 min 30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Desery Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Pyszne, orzeźwiające domowe lody, które przygotujecie z 3 składników w 30 sek...

  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Nabiał

Odsłon: 93

do 15 min 15 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Annie Ka
Annie Ka
Desery

Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Desery Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Pyszny deser, kremowy deser. Bez jajek. Spróbujcie koniecznie!

  • Impreza
  • Komunia
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Orzechy
  • Rolady
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 157

do 30 min 30 min
1
asia67
asia67
Dania główne

Kotlety z kapusty i pieczarek

Dania główne Kotlety z kapusty i pieczarek

pyszne kotlety mogą być zrobione nie tylko z mięsa, wypróbowałam już wiele pr...

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 137

do 60 min 60 min
1
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Pasztet wieprzowy.

Dodatki Pasztet wieprzowy.

Bardzo smaczny pasztet z łopatki wieprzowej.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 185

> 60 min >60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w orzechowej panierce

Dania główne Kurczak w orzechowej panierce

Drób jest jednym z najpopularniejszych mięs na naszych stołach. Warto więc cz...

  • Włoska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 172

do 30 min 30 min
2
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Śniadania
Smaker

Owsianka na bogato

Autor:
catha
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3-4 łyżki płatków owsianych
  • 1 mały jogurt naturalny
  • pó banana
  • mandarynka
  • orzechy włoskie
  • plastry suszonych jabłek

Sposób przygotowania:

1

Płatki owsiane zalać jogurtem odstawić na kilka minut, aby płatki zmiękły. Banana pokroić w kosteczkę, mandarynki w plasterki. Dodać orzechy włoskie i plasterki suszonego jabłka. Błyskawiczne śniadanko z tego co mamy w kuchni.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki