Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna propozycja na sycące śniadanie w wersji na słodko. Przygotowanie owsianki z owocami i cynamonem z pewnością nie zajmie Wam dużo czasu. Można ją zjeść od razu lub przygotować z wyprzedzeniem, zapakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy. Ten przepis doskonale sprawdzi się u osób, które dbają o swój wygląd i dobre samopoczucie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
0
12
Desery
Deser Snickers
Jeżeli uwielbiasz karmel, słodką śmietankę, orzeszki solone i herbatniki, ten...
Odsłon: 105735
83
Przepis dnia
Dania główne
Zrazy mielone a’la gołąbki
Odkryj przepis na zrazy mielone a’la gołąbki, czyli sprytny i niezwykle smacz...
Odsłon: 40737
30
Wędliny
Szynka wielkanocna
Przyprawia o uśmiech biesiadników.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jogurt
- Ciasta
- Szynki
- Dla zdrowia
Odsłon: 915
16
Ostatnio komentowane przepisy
0
12
Desery
Deser Snickers
Jeżeli uwielbiasz karmel, słodką śmietankę, orzeszki solone i herbatniki, ten...
Odsłon: 105735
83
Przepis dnia
Dania główne
Zrazy mielone a’la gołąbki
Odkryj przepis na zrazy mielone a’la gołąbki, czyli sprytny i niezwykle smacz...
Odsłon: 40737
30
Wędliny
Szynka wielkanocna
Przyprawia o uśmiech biesiadników.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jogurt
- Ciasta
- Szynki
- Dla zdrowia
Odsłon: 915
16
REKLAMA
Śniadania
Owsianka z jabłkiem, bananem i cynamonem
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 50 g płatków owsianych górskich
- 250 ml mleka bez laktozy
- pół jabłka
- pół banana
- 1 łyżeczka miodu
- 2 szczypty cynamonu
- garść orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
1
Do rondelka wlewamy mleko i gotujemy na wolnym ogniu.
2
Do ciepłego mleka wsypujemy płatki owsiane i gotujemy do zgęstnienia, cały czas mieszamy, żeby owsianka nam się nie przypaliła.
3
Rondelek zdejmujemy z kuchenki. Dodajemy łyżeczkę miodu oraz odrobinę cynamonu. Całość mieszamy. Owsiankę przelewamy do miski.
4
Na górze naszej owsianki układamy pokrojone na cienkie plasterki jabłko oraz banana. Posypujemy orzechami i szczyptą cynamonu. Owsiankę jemy na ciepło lub na zimno.