Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna propozycja na sycące śniadanie w wersji na słodko. Przygotowanie owsianki z owocami i cynamonem z pewnością nie zajmie Wam dużo czasu. Można ją zjeść od razu lub przygotować z wyprzedzeniem, zapakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy. Ten przepis doskonale sprawdzi się u osób, które dbają o swój wygląd i dobre samopoczucie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto biszkoptowe z pysznym swojskim kremem i galaretkami
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja osobiście uwielbiam piec...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 6508
13
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2246
28
96
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 13127
17
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto biszkoptowe z pysznym swojskim kremem i galaretkami
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja osobiście uwielbiam piec...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 6508
13
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2246
28
96
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 13127
17
REKLAMA
Śniadania
Owsianka z jabłkiem, bananem i cynamonem
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 50 g płatków owsianych górskich
- 250 ml mleka bez laktozy
- pół jabłka
- pół banana
- 1 łyżeczka miodu
- 2 szczypty cynamonu
- garść orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
1
Do rondelka wlewamy mleko i gotujemy na wolnym ogniu.
2
Do ciepłego mleka wsypujemy płatki owsiane i gotujemy do zgęstnienia, cały czas mieszamy, żeby owsianka nam się nie przypaliła.
3
Rondelek zdejmujemy z kuchenki. Dodajemy łyżeczkę miodu oraz odrobinę cynamonu. Całość mieszamy. Owsiankę przelewamy do miski.
4
Na górze naszej owsianki układamy pokrojone na cienkie plasterki jabłko oraz banana. Posypujemy orzechami i szczyptą cynamonu. Owsiankę jemy na ciepło lub na zimno.