Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna propozycja na sycące śniadanie w wersji na słodko. Przygotowanie owsianki z owocami i cynamonem z pewnością nie zajmie Wam dużo czasu. Można ją zjeść od razu lub przygotować z wyprzedzeniem, zapakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy. Ten przepis doskonale sprawdzi się u osób, które dbają o swój wygląd i dobre samopoczucie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4457
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1062
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 470
3
Dania główne
Lasagne z tortilli
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
Odsłon: 3124
4
Desery
Domowe lody w minutę
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38787
56
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4457
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1062
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 470
3
Dania główne
Lasagne z tortilli
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
Odsłon: 3124
4
Desery
Domowe lody w minutę
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38787
56
REKLAMA
Śniadania
Owsianka z jabłkiem, bananem i cynamonem
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 50 g płatków owsianych górskich
- 250 ml mleka bez laktozy
- pół jabłka
- pół banana
- 1 łyżeczka miodu
- 2 szczypty cynamonu
- garść orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
1
Do rondelka wlewamy mleko i gotujemy na wolnym ogniu.
2
Do ciepłego mleka wsypujemy płatki owsiane i gotujemy do zgęstnienia, cały czas mieszamy, żeby owsianka nam się nie przypaliła.
3
Rondelek zdejmujemy z kuchenki. Dodajemy łyżeczkę miodu oraz odrobinę cynamonu. Całość mieszamy. Owsiankę przelewamy do miski.
4
Na górze naszej owsianki układamy pokrojone na cienkie plasterki jabłko oraz banana. Posypujemy orzechami i szczyptą cynamonu. Owsiankę jemy na ciepło lub na zimno.