Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Błyskawiczna owsianka z twarogiem i borówkami, którą przygotujesz w kilka minut. Doskonale nasyci i doda energii na cały poranek. Wyjątkowo kremowa i pożywna, może stanowić również pyszny deser.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
miska, widelec, naczynie żaroodporne (opcjonalnie)
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Zupy
Flaki wołowe z duszonymi warzywami
Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.
- Impreza
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wołowina
- Przyprawy
- Imbir
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1308
30
Dania główne
Szybki bigos z młodej kapusty
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 24888
40
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 92
3
11
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Zupy
Flaki wołowe z duszonymi warzywami
Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.
- Impreza
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wołowina
- Przyprawy
- Imbir
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1308
30
Dania główne
Szybki bigos z młodej kapusty
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 24888
40
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 92
3
11
REKLAMA
Śniadania
Owsianka z twarogiem
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Owsianka z twarogiem
- 125 g płatków owsianych górskich
- 250 ml mleka
- 90 g twarogu lub jogurtu smakowego (do wyboru, np. waniliowy)
- 5 g cukru lub miodu
Dodatki
- 60 g owoców (borówki)
- 15 g dżemu bez cukru (jeśli macie dodatkowo, można zrobić warstwę, np. cytrusowe lub truskawkowe dżemy)
- płatki migdałowe do posypania
Sposób przygotowania:
1
Płatki górskie zalej mlekiem i gotuj przez kilka minut. Mieszaj cały czas, aby nic nie przywarło do garnka. Dodaj powoli łyżeczkę cukru.
2
Rozgnieć twaróg widelcem, nie musi być bardzo dobrze zgnieciony, wystarczy lekka obróbka. Gotową owsiankę przełóż do miseczki i połącz z twarogiem. Możesz dodać również łyżkę ulubionego dżemu.
3
Krok dodatkowy. Jeśli chcesz upiec owsiankę, to dodaj do niej w tym momencie jajko. Piecz w temperaturze 180 stopni przez 20 minut.
4
Na wierzch deseru dodaj borówki oraz płatki migdałowe.
5
Najlepiej deser przygotować wieczorem i wstawić do lodówki. Smakuje znacznie lepiej.