Śniadania Przepis na:
Pasta kanapkowa z bobu
Przepisów i artykułów: 725 Ocena: 48494
Dodano: 14.07.2015
Odsłon: 2442
Pasty śniadaniowe są bardzo lubiane przez moich domowników. Staram się szukać nowych połączeń i urozmaicać pasty, aby nam się nie znudziły.
Dzisiaj polecam sezonową pastę z bobu i świeżej mięty, której mam w ogrodzie pod dostatkiem.
Składniki
- bób 150 g
- sól
- posiekana świeża mięta 4 łyżki
- ser kozi 50 g
- jogurt naturalny 1 łyżka
- olej Kujawski z czosnkiem i bazylią 1 łyżka
- świeżo mielony kolorowy pieprz
| 1-2 os. | 60 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Bób płuczemy, zalewamy wodą, solimy (pół łyżeczki), doprowadzamy do wrzenia i gotujemy do miękkości (około 20 minut). Ugotowany bób studzimy, następnie obieramy ze skórki.
Obrany bób blendujemy z jogurtem, olejem i serem kozim. Doprawiamy świeżo mielonym kolorowym pieprzem, łączymy z posiekanymi listkami mięty.
Smacznego.
13293 odsłon
22
Komentarze do przepisu (1)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Futka 14 lipca 2015Zgłoś do usunięcia
Bobowe pyszności :)5 Kto głosował? | Odpowiedz