Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Na dzień dziecka proponuję zdrową wersję pankejków - z mąki pełnoziarnistej z ulubionymi dodatkami :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3987
17
11
Przepis dnia
2894
Przepis dnia
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 3214
12
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3987
17
11
Przepis dnia
2894
Przepis dnia
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 3214
12
REKLAMA
Śniadania
Pełnoziarniste pancakes na maślance
mimiwiki
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- na 8 sztuk:
- 200 ml maślanki (może być też jogurt naturalny lub kefir)
- 150 g mąki pełnoziarnistej
- 1.5 łyżki ksylitolu lub erytrolu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 jajko
- szczypta soli
- Owoce, syrop klonowy :)
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie składniki dokładnie blendujemy. Smażymy na rozgrzanej patelni z obu stron na złoto. Smacznego!