Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty przepis na sycące i zdrowe śniadanie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9288
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 969
5
20
19
Dania główne
Królik w sosie śmietankowo - pieczarkowym
Zaserwowałam mojej rodzince królika w sosie śmietankowo - pieczarkowym. Mięso...
Odsłon: 1120
22
48
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9288
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 969
5
20
19
Dania główne
Królik w sosie śmietankowo - pieczarkowym
Zaserwowałam mojej rodzince królika w sosie śmietankowo - pieczarkowym. Mięso...
Odsłon: 1120
22
48
REKLAMA
Śniadania
Placki owsiane z twarogiem i karobem
Mioo
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1,5 szkl. płatków owsianych
- 2 łyżki mąki pszennej
- 1 łyżka mąki lnianej pełnoziarnistej
- 1 łyżka mąki orkiszowej pełnoziarnistej
- 2 jajka
- aromat waniliowy
- 1 łyżeczka miodu
- szczypta soli
- 1 łyżeczka oleju
- 5 łyżek wody
- 50g twarogu
- olej do smażenia
- 1 łyżeczka karobu
- cukier puder
Sposób przygotowania:
1
1. Mąkę owsianą zmielić w blenderze. 2. Dodać pozostałe składniki i zblendować. Masa wyjdzie bardzo gęsta. 3. Masę nakładać na rozgrzaną patelnię przy pomocy dwóch łyżek. Po chwili przewracać placki na drugą stroną i spłaszczyć łopatką. 4. Smażyć na złoto-brązowy kolor klika razy przewracając. 5. Gotowe placki posypać cukrem pudrem. Podawać z dżemem lub świeżymi owocami.