Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj kolejna propozycja na energetyczne i zdrowe śniadanie do którego przygotowania potrzeba tylko 4 składników i odrobiny czasu. Dzieci z pewnością zjedzą je z wielkim uśmiechem na twarzy. Placuszki również idealnie sprawdzą się jako mała przekąska do szkoły czy pracy, a nawet rodzinny piknik. Zapraszam serdecznie :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (10)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Patatosalata
Grecka sałatka ziemniaczana.
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 237
12
Desery
Kakaowe ciasteczka do popołudniowej kawy
Ciasteczka domowe najlepsze. Dostępne składniki i mały nakład pracy to plus....
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Płatki
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 103
4
8
Zupy
Zupa z grenadierem i owocami morza
Zupa w tajskim stylu z pastą Tom Kha, owocami morza i filetem z grenadiera. O...
- Azjatycka
- Tajska
- Bez glutenu
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Owoce
- Mleko
- Owoce morza
- Pieczarki
- Przyprawy
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 52
4
Dania główne
Obiad noworoczny
Obiad noworoczny nie musi składać się z wykwintnego i długo gotowanego mięsa....
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Warzywa
- Szpinak
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
Odsłon: 11372
8
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 356
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Patatosalata
Grecka sałatka ziemniaczana.
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 237
12
Desery
Kakaowe ciasteczka do popołudniowej kawy
Ciasteczka domowe najlepsze. Dostępne składniki i mały nakład pracy to plus....
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Płatki
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 103
4
8
Zupy
Zupa z grenadierem i owocami morza
Zupa w tajskim stylu z pastą Tom Kha, owocami morza i filetem z grenadiera. O...
- Azjatycka
- Tajska
- Bez glutenu
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Owoce
- Mleko
- Owoce morza
- Pieczarki
- Przyprawy
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 52
4
Dania główne
Obiad noworoczny
Obiad noworoczny nie musi składać się z wykwintnego i długo gotowanego mięsa....
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Warzywa
- Szpinak
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
Odsłon: 11372
8
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 356
5
REKLAMA
Śniadania
Placuszki bananowe z 4 składników
pelen_brzuszek
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Banany bardzo dojrzałe 2 szt.
- Jajka 4 szt.
- Mąka owsiana 1 łyżka
- Płatki owsiane błyskawiczne 3 łyżki
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane miksujemy w malakserze do uzyskania mąki. Banany obieramy ze skórki, delikatnie rozdrabniamy i przekładamy do wysokiego pojemnika, wbijamy jajka, dosypujemy zmiksowane płatki owsiane oraz mąkę, całość blendujemy. Gotowe ciasto smażymy na mocno rozgrzanej patelni teflonowej, kładąc po 1-2 łyżce ciasta i formułując małe placuszki, obracając co jakiś czas.
2
Gotowe placuszki podajemy z ulubionym dżemem.
3
Świetne smakują również same.