Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ekspresowe, puszyste placuszki na śniadanie dla małych i dużych. Słodziutkie za sprawą banana, bez dodatku cukru. Świetnie smakują w towarzystwie musu malinowego, jogurtu naturalnego i świeżych owoców. Zrobicie je w zaledwie kilka chwil. Ekspresowo znikają z talerza.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Koktail - samo dobro
Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Szpinak
- Owoce
- Jabłka
- Banany
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 117
8
Dania główne
Pierożki à la gołąbki
Pierożki à la gołąbki to danie, które zjedzą ze smakiem zarówno wielbiciele k...
- Polska
- Buliony
- Ryż
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Pierogi
Odsłon: 17082
17
2
Sałatki
Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna
O to propozycja grillowej sałatki lekkiej i chrupiącej z rzodkiewką i cukinią...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 71
3
6
Dania główne
Makaron gyros
Oto nasz przepis na pyszny makaron gyros – danie szybkie, sycące i idealne na...
Odsłon: 19
1
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Koktail - samo dobro
Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Szpinak
- Owoce
- Jabłka
- Banany
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 117
8
Dania główne
Pierożki à la gołąbki
Pierożki à la gołąbki to danie, które zjedzą ze smakiem zarówno wielbiciele k...
- Polska
- Buliony
- Ryż
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Pierogi
Odsłon: 17082
17
2
Sałatki
Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna
O to propozycja grillowej sałatki lekkiej i chrupiącej z rzodkiewką i cukinią...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 71
3
6
Dania główne
Makaron gyros
Oto nasz przepis na pyszny makaron gyros – danie szybkie, sycące i idealne na...
Odsłon: 19
1
REKLAMA
Śniadania
Placuszki na śniadanie
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- banan
- jajko klasy L
- 50 ml kefiru
- łyżka oleju
- 3 łyżki mąki
- 2 łyżki kaszy manny
- pół łyżeczki proszku do pieczenia
- pół łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1
Dojrzałego banana obierz ze skórki, przełóż do miski i rozgnieć widelcem. Wbij jedno całe jajko, Dodaj kefir, olej, mąkę, kaszę mannę, proszek do pieczenia i cynamon. Składniki dokładnie wymieszaj i odstaw na koło 5 minut.
2
Patelnię rozgrzej. Łyżką nakładaj ciasto formując małe placuszki. Placki smaż na średnim ogniu pod przykryciem z dwóch stron do momentu, aż się zarumienią.
3
Placuszki podawaj na śniadanie z ulubionymi dodatkami.