Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis jest banalnie prosty a danie przepyszne. Placuszki sprawdzą się idealne na kolację bądź śniadanie. Polecam!
REKLAMA
Przygotowanie
1
Wszystkie składniki mieszamy. Pamiętaj o tym, żeby dzień wcześniej wyciągnąć szpinak z zamrażarki do lodówki, a jeżeli zapomnisz to daj go na patelnie i zalej trochę wodą. Czekaj aż odmrozi się.
2
Na patelnię wylej masę. Pamiętaj o wysmarowania patelni jakimkolwiek rodzaju tłuszczu. Z przepisu wychodzi ok. 5-6 dużych placuszków.
3
Placuszki zjedzą z tym z czym masz ochotę, np. hummusem, twarożkiem czy serkiem. Dodaj ogórka, pomidorka czy cebulkę i przyszna zdrowa kolacja gotowa.
4
Smacznego!!!
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Przepis dnia
22
Dania główne
Żeberka w kapuście kiszonej
Żeberka w kapuście kiszonej to niemal tradycyjne już danie serwowane przy wię...
Odsłon: 9324
14
Dania główne
Karkówka zapiekana w kiszonej kapuście.
Pyszne danie obiadowe na każda okazje. Karkówka zapiekana w kiszonej kapuście...
Odsłon: 8501
29
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Przekąski
Śledzie po tatarsku
Śledzie są nieodłącznym elementem Świąt. W każdym regionie Polski występują p...
Odsłon: 35
0
Dania główne
Pierogi chłopskie
Nazwa potrawy sugeruje danie proste, lecz tak naprawdę jest ono bardzo bogate...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Makarony
- Pierogi
- Ciasta
- Sałatki makaronowe
- Jajka
Odsłon: 83
0
2
Desery
Babka orzechowa
Doskonała babka orzechowa nie tylko na święta. Polana czekoladą z orzechami s...
Odsłon: 202
3
Zupy
Zupa cebulowa
Pyszna rozgrzewająca zupka cebulowa, w której nie czuć cebuli. Poprzez długie...
Odsłon: 269
2
Inne przepisy autora
Śniadania
Zdrowe szpinakowe naleśniki
Przepyszne szpinakowe naleśniki w zdrowszej wersji. Polecam!!!
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Żydowska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 178
5
Dania główne
Pyszniutki pieczony łosoś z warzywami
Łosoś fajnie sprawdzi się na niedzielny obiad. Polecam!
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Indyjska
- Grecka
- Żydowska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 247
4
Desery
Chałka drożdżowa
Przepyszna chałka drożdżowa. Polecam spróbować z mlekiem. Poniżej przesyłam b...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Żydowska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 281
6
Desery
Pyszne ciasto z jabłkami
Jabłka w biszkopcie - idealnie sprawdzi się na święta! Polecam. Zapraszam zap...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bałkańska
- Dla dzieci
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 4024
10
Ostatnio komentowane przepisy
0
Przekąski
Śledzie po tatarsku
Śledzie są nieodłącznym elementem Świąt. W każdym regionie Polski występują p...
Odsłon: 35
0
Dania główne
Pierogi chłopskie
Nazwa potrawy sugeruje danie proste, lecz tak naprawdę jest ono bardzo bogate...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Makarony
- Pierogi
- Ciasta
- Sałatki makaronowe
- Jajka
Odsłon: 83
0
2
Desery
Babka orzechowa
Doskonała babka orzechowa nie tylko na święta. Polana czekoladą z orzechami s...
Odsłon: 202
3
Zupy
Zupa cebulowa
Pyszna rozgrzewająca zupka cebulowa, w której nie czuć cebuli. Poprzez długie...
Odsłon: 269
2
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Placuszki ze szpinaku i mąki żytniej
Kuchnia Nikoli♥️
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki na ciasto:
- 50 g mąki żytniej
- 1 jajko
- 200g szpinaku mrożonego
- Sól
- Pieprz
- Czosnek granulowany
- Soda oczyszczona / proszek do pieczenia
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie składniki mieszamy. Pamiętaj o tym, żeby dzień wcześniej wyciągnąć szpinak z zamrażarki do lodówki, a jeżeli zapomnisz to daj go na patelnie i zalej trochę wodą. Czekaj aż odmrozi się.
2
Na patelnię wylej masę. Pamiętaj o wysmarowania patelni jakimkolwiek rodzaju tłuszczu. Z przepisu wychodzi ok. 5-6 dużych placuszków.
3
Placuszki zjedzą z tym z czym masz ochotę, np. hummusem, twarożkiem czy serkiem. Dodaj ogórka, pomidorka czy cebulkę i przyszna zdrowa kolacja gotowa.
4
Smacznego!!!
Przepisy Śniadania
Śniadania
Racuchy z truskawkami.
Śniadania
Zdrowe szpinakowe naleśniki
Śniadania
Jajecznica zimowa
Śniadania
Jajecznica na śniadanie
Racuchy z truskawkami.
3 szklanki mąki,1 jogurt, 1 szkl. mleka, 2 jajka, 1 łyżeczka proszku d...
Odsłon: 47
Zdrowe szpinakowe naleśniki
Przepyszne szpinakowe naleśniki w zdrowszej wersji. Polecam!!!
Odsłon: 178