Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
przepis własny
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Dania główne
Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...
Odsłon: 1611
6
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 1046
3
Ostatnio komentowane przepisy
9
Dania główne
Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...
Odsłon: 1611
6
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 1046
3
REKLAMA
Śniadania
Poranna owsianka z melczniekime kokosowym i kurkumą
andalmatiner
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 150 ml mleka UHT 3, 2%
- 100 ml mleczka kokosowego
- 1/4 łyżeczki kurkumy
- 3 łyżki płatków owsianych górskich
- 1/2 banana
- 1/2 łyżeczki cynamonu cejlońskiego
- 1/2 łyżeczki maku
- 2 orzechy włoskie
Sposób przygotowania:
1
1. Mleko UHT, mleczko kokosowe, kurkumę oraz płatki owsiane górskie włóż do rondelka i ugotuj. 2. Gdy owsianka lekko zgęstnieje przelej do miseczki. 3. Na wierzch wyłóż talarki banana, cynamon cejloński, mak oraz pokruszone orzechy. 4. Smacznego.