Smaker
Sezon na dynię

Sałatka śniadaniowa (białkowo-tłuszczowa, dieta redukcyjna)

15.01.2018 Odsłon: 2118
5.0 (19 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Jesteś na diecie i szukasz pomysłu na sycące śniadanie? Oto przybywam z pomocą

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 320

>60 min
5
maddalena
maddalena
Dania główne

Kotlety z piersi kurczaka

Dania główne Kotlety z piersi kurczaka

Bardzo smaczne i wilgotne kotlety do obiadu.

Odsłon: 235

15 min
2
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 27819

30 min
21
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Słonecznikowiec

Ciasta Słonecznikowiec

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszne ciasto, które ozdobi niejedną...

Odsłon: 8991

>60 min
7
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Zupy

Żurek z grzybami leśnymi

Zupy Żurek z grzybami leśnymi

Po powrocie z niezbyt udanego grzybobrania ugotowałam żurek z grzybami, bo ta...

Odsłon: 747

15 min
4
adriana-malecka1
adriana-malecka1
Śniadania

Tosty z kurkami.

Śniadania Tosty z kurkami.

Jesienne śniadanie lub kolacja dla miłośników kurek.

Odsłon: 93

30 min
1
Śniadania
Sałatka śniadaniowa (białkowo-tłuszczowa, dieta redukcyjna)
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 60 g kurczaka wędzonego
  • pół kulki mozzarelli
  • 1 pomidor
  • garść sałaty
  • łyżka słonecznika łuskanego
  • łyżka oleju lnianego lub oliwy
  • szczypiorek
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Kurczaka, mozzarellę i pomidora kroimy w kostkę. Dodajemy sałatę, posiekany szczypiorek. Na koniec olej lniany lub oliwę, przyprawiamy i na koniec mieszamy.