Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Serowy omlet z ziemniakami, szparagami i papryką to świetna propozycja na śniadanie. Polecam przepis.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 793
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6470
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1352
4
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 793
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6470
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1352
4
REKLAMA
Śniadania
Serowy omlet z ziemniakami, szparagami i papryką
szpileczkiibabeczkiblog
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 średnie ziemniaki,
- 5 szparagów,
- pół żółtej papryki,
- 100 g sera żółtego,
- 3 jajka,
- 3 łyżki mleka,
- Sól i pieprz do smaku,
- Natką pietruszki,
- Pomidorki koktajlowe.
Sposób przygotowania:
1
Ziemniaki obieramy i kroimy w cienkie plasterki. Ze szparagów pozbywamy się twardych końcówek i wraz z papryką kroimy w kostkę. Na patelnie wlewamy olej i rozgrzewamy. Wrzucamy ziemniaki i smażymy aż będą miękkie. Następnie dodajemy szparagi i paprykę i chwilkę podsmażamy. Jajka rozkłócamy, dodajemy mleko, przyprawy i ser starty na tarce. Wlewamy masę i smażymy na małym ogniu pod przykryciem aż jajka się zetną. Omlet podajemy z natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymi. Smacznego ;)