Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Słoneczna owsianka na dobry początek dnia. Pożywna, sycąca, doda Wam energii i chęci do działania. Jej przygotowanie zajmie Wam dosłownie 15 minut.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
50
30
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 29529
30
40
Ciasta
Ciasto Kopiec Kreta
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na ciasto, które od wielu lat zdobi nas...
Odsłon: 2741
7
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2960
3
Ostatnio komentowane przepisy
50
30
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 29529
30
40
Ciasta
Ciasto Kopiec Kreta
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na ciasto, które od wielu lat zdobi nas...
Odsłon: 2741
7
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2960
3
REKLAMA
Śniadania
Słoneczna owsianka
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- szklanka płatków owsianych
- 3 szklanki mleka
- łyżka miodu
- pół łyżeczki kurkumy
- pół łyżeczki cynamonu
- banan
- migdały
- suszone magno
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane przesyp do rondelka, zalej mlekiem i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut. Po tym czasie do płatków dodaj cynamon, kurkumę i miód. Składniki podgrzewaj przez kolejne 2-3 minuty cały czas mieszając.
2
Owsiankę przełóż do misek. Na górę połóż pokrojonego na plasterki banana, siekane migdały i suszone mango. Smacznego!