Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Słoneczna owsianka na dobry początek dnia. Pożywna, sycąca, doda Wam energii i chęci do działania. Jej przygotowanie zajmie Wam dosłownie 15 minut.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
ryba w sosie koperkowym
Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...
Odsłon: 1284
3
Dania główne
Pierogi z ziemniakami i boczkiem
Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...
Odsłon: 438
4
Dania główne
Gołąbki
Gołąbki to smaczne i pełnowartościowe danie, to klasyczny polski obiad.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1305
2
2
7
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 1709
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
ryba w sosie koperkowym
Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...
Odsłon: 1284
3
Dania główne
Pierogi z ziemniakami i boczkiem
Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...
Odsłon: 438
4
Dania główne
Gołąbki
Gołąbki to smaczne i pełnowartościowe danie, to klasyczny polski obiad.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1305
2
2
7
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 1709
4
REKLAMA
Śniadania
Słoneczna owsianka
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- szklanka płatków owsianych
- 3 szklanki mleka
- łyżka miodu
- pół łyżeczki kurkumy
- pół łyżeczki cynamonu
- banan
- migdały
- suszone magno
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane przesyp do rondelka, zalej mlekiem i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut. Po tym czasie do płatków dodaj cynamon, kurkumę i miód. Składniki podgrzewaj przez kolejne 2-3 minuty cały czas mieszając.
2
Owsiankę przełóż do misek. Na górę połóż pokrojonego na plasterki banana, siekane migdały i suszone mango. Smacznego!