Do góry

Śniadania Przepis na:

starter: cytrusowa pokrzywa :)

starter: cytrusowa pokrzywa :)

Autor:

Przepisów i artykułów: 254 Ocena: 2118

Dodano:

Odsłon: 732

owocowy mix na początek dnia z dodatkiem pokrzywy :) proporcje na ok. 700 ml, czyli średnio dla dwojga :)

Składniki

1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Cytrusy sparzam wrzątkiem, obieram, kroję na mniejsze kawałki i wrzucam do blendera.
    Zalewam sokiem z pokrzywy (skład min. 98 % pokrzywa, jak najbardziej naturalny, a w maju, zanim pokrzywy zaczną kwitnąć, mogą być 3 świeże sztuki).

    Blenduję około minuty. Jeśli pije za 30-40 minut, nie od razu, dorzucam nasiona chia, już po blendowaniu, mieszam. Koktajl mocno gęstnieje.

    Przyznam, że sama pokrzywa gębę wykrzywia, a w tej kompozycji nieziemsko smakuje :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń