Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na zdrowe, wegańskie, pożywne i lekkie śniadanie lub przekąskę.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Nóż, deska
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 167
4
6
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 858
6
6
Ciasta
Domek z piernika
Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...
Odsłon: 3987
15
Przepis dnia
Dania główne
Placuszki twarogowe z rodzynkami
Placuszki twarogowe z rodzynkami to pyszne danie na słodko, które wywodzi się...
Odsłon: 20009
25
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 167
4
6
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 858
6
6
Ciasta
Domek z piernika
Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...
Odsłon: 3987
15
Przepis dnia
Dania główne
Placuszki twarogowe z rodzynkami
Placuszki twarogowe z rodzynkami to pyszne danie na słodko, które wywodzi się...
Odsłon: 20009
25
REKLAMA
Śniadania
Tortilla z hummusem i suszonymi pomidorami
Tangela
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 tortille pełnoziarniste
- Hummus paprykowy
- Papryka pokrojona w słupki
- Mix sałat
- Suszone pomidory
Sposób przygotowania:
1
Tortillę smarujemy hummusem, kładziemy sałatę na całość. W dolnej części układamy paprykę pokrojoną w słupki (ok 8 słupków na 1 tortillę), 2 pomidory suszone przekrojone na pół. Zawijamy rolkę od dołu.
2
Zawinięte tortille możemy włożyć na 30min-1h do lodówki żeby zmiękły. Jeśli nie mamy czasu, możemy od razu kroić.
3
Kroimy tortillę na 10 części. Najpierw na pół, potem po 5 dla ułatwienia :) Smacznego!