Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szukasz pomysłu na szybkie, sycące i pyszne śniadanie? Tortilla z patelni to idealna propozycja na początek dnia! Wystarczy kilka prostych składników, chwila przygotowań i już możesz cieszyć się ciepłym, domowym posiłkiem, który doda energii na cały poranek. Ten przepis sprawdzi się zarówno w zabieganym tygodniu, jak i podczas leniwego weekendu.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1650
14
4
1
Sałatki
Kolorowa sałatka
Pyszna kolorowa sałatka. Szybko się robi, a jeszcze szybciej znika z talerzy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kukurydza
- Ryby
- Tuńczyk
- Dla zdrowia
Odsłon: 425
2
Desery
Ciasto bananowe bez mąki pszennej
Pyszne ciasto bananowe bez mąki pszennej, takie modne keto.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 253
1
23
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1650
14
4
1
Sałatki
Kolorowa sałatka
Pyszna kolorowa sałatka. Szybko się robi, a jeszcze szybciej znika z talerzy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kukurydza
- Ryby
- Tuńczyk
- Dla zdrowia
Odsłon: 425
2
Desery
Ciasto bananowe bez mąki pszennej
Pyszne ciasto bananowe bez mąki pszennej, takie modne keto.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 253
1
23
REKLAMA
Śniadania
Tortilla z patelni doskonała na śniadanie
gotowaniepomojemu
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 placki tortilli
- 2 jajka
- 1/4 czerwonej papryki
- 1 duża pieczarka
- 1 mała cebula
- pół pęczka szczypiorku
- 1-2 garście tartego żółtego sera
- odrobina oliwy i masła
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Cebulę, paprykę i pieczarki pokroić w cienkie plasterki. Na patelni rozgrzać oliwę z masłem. Najpierw na patelnię przełożyć cebulę, chwilę smażyć, dodać paprykę, chwilę smażyć i dodać pieczarki. Całość wymieszać i jeszcze chwilę smażyć. Do małej miski wbić jajka, doprawić solą i pieprzem i energicznie wymieszać. Jajka wlać na patelnię i rozprowadzić po całej patelni. Jajka posypać szczypiorkiem. Na górę położyć pierwszy placek tortilli, docisnąć dłonią, chwilę podpiec i całość obrócić za pomocą łopatki na drugą stronę. Następnie posypać tartym żółtym serem i położyć drugi placek tortilli. Docisnąć dłonią i obrócić przy pomocy łopatki na drugą stronę. Całość jeszcze chwilę podpiec o gotową tortillę przełożyć na talerz. Pokroić na małe trójkąciki, można jeszcze posypać szczypiorkiem i gotowe. Tortilla jest przepyszna. SMACZNEGO!