Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na owsiankę, którą lubię rozpoczynać dzień. Jej mały talerzyk dodaje mnóstwo sił i energii od samego rana. Najbardziej lubię waśnie taką, delikatnie słodką, gęstą, o wyraźnym smaku waniliowym. Serdecznie polecam :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (11)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4092
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 168
2
18
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4092
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 168
2
18
REKLAMA
Śniadania
Waniliowa owsianka
Futka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 5 łyżek płatków owsianych
- 250 ml wody
- 250 ml mleka 1,5 % (bez laktozy)
- 2 łyżeczki cukru brzozowego
- ziarenka z 1/3 laski wanilii
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane zalewamy 250 ml wody i odstawiamy do napęcznienia. Kiedy te zmiękną i nabiorą objętości, zagotowujemy je, a następnie dodajemy mleko*, szczyptę soli, cukier brzozowy i ziarenka wanilii. Wszystko ponownie zagotowujemy, przez cały czas mieszając. * używam mleka bez laktozy, gdyż lubię jego słodki smak. Owsianka na mleku bez laktozy jest także świetna dla osób, które nie tolerują tego cukru mlecznego. Życzę smacznego! :)