Smaker
Dania jednogarnkowe

Wiosenna pasta z makreli

31.05.2014 Odsłon: 4014
5.0 (19 oceny)
30 min
3-4 os.
aaasikkk
aaasikkk

Dietetyczna wersja z jogurtem. ---Zapraszam do przeglądania Mojego Wirtualnego Zeszytu Smaków---http://grunttoprzepis.blogspot.com

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (10)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Kostka piernikowa pomarańczowa

Desery Kostka piernikowa pomarańczowa

Polecam.

Odsłon: 381

30 min
4
Bobby
Bobby
Przekąski

Rolki z tortilli

Przekąski Rolki z tortilli

Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...

Odsłon: 1612

15 min
8
wałek
wałek
Desery

Ciasteczka owsiane korzenne

Desery Ciasteczka owsiane korzenne

Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...

Odsłon: 567

30 min
8
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ciasto Merkucjo

Ciasta Ciasto Merkucjo

Dzisiaj ciasto które przygotowałam według przepisu Smaker. Oto link do przepi...

Odsłon: 45406

60 min
58
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 1939

30 min
19
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Gulasz z indyka na dzisiaj i na później

Dania główne Gulasz z indyka na dzisiaj i na później

Polecam. Część potrawy do zjedzenia dzisiaj, a reszta zapakowana do słoików...

Odsłon: 2021

30 min
26
Śniadania
Wiosenna pasta z makreli
Autor:
aaasikkk
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 średnia makrela (ok.270 g przed obraniem z ości)
  • 6 rzodkiewek (60g)
  • 3 średnie ogórki kiszone (90g)
  • mały pęczek szczypiorku= 4 łyżki posiekanego szczypiorku (40g)
  • kilka łyżek gęstego jogurtu naturalnego - używam Zott albo Bakoma
  • sól i pieprz - do smaku
Sposób przygotowania:
1

Makrelę obrać z ości. Rzodkiewki i ogórki kiszone pokroić w drobną kosteczkę. Szczypiorek posiekać. Nie bać się dużej ilości szczypiorku, skutecznie przełamie on smak tłustej makreli - odważni niech szaleją nawet z 5 łyżkami…

2

Wszystko wsypać do miski i przyprawić.

3

Dodać jogurt naturalny. Wymieszać, aby połączyć składniki. Odstawić na co najmniej 15 minut, aby całość się „przegryzła”.

4

Szamać najlepiej na chlebku razowym – pasuje rewelacyjnie!